在癌症日益成为威胁人类健康的重大疾病的今天，我们不禁要问：为什么有些人似乎天生就能抵抗癌症的侵袭，而有些人却不幸中招？
其实，癌症的发生并非完全由遗传决定，生活方式、环境因素以及个人的心态等都扮演着重要角色。医生坦言，不容易得癌的人，往往都具备一些共通的“特质”。
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《柳叶刀》子刊揭秘：中国癌症死亡中，男性占比高达65%！
一项研究却带来了一个令人诧异的发现：癌症似乎对男性有着别样的“青睐”。
《柳叶刀·公共卫生》子刊曾刊登了中国疾控中心殷鹏研究团队的惊人数据。这项长达15年的研究，涉及3万余名癌症患者，结果显示我国癌症死亡人数激增21.6%。更令人震惊的是，2020年因癌症离世的人群中，男性占比竟超65%！
为何癌症如此“偏爱”男性？
研究人员深入探究，发现男女生物差异是一个重要因素。男性在职业上更易接触有害物质，且吸烟、饮酒等不良习惯普遍，为癌症提供了“温床”。
但生物差异并非全部。男性体内的染色体也起着关键作用。女性染色体为XX，男性为XY。X染色体上的肿瘤抑制基因能预防癌症，而男性只有一条X染色体，一旦突变就可能致癌。
此外，Y染色体随年龄增长会缺失，其重要基因功能缺失也会增加癌症风险。更复杂的是，Y染色体上的基因在X染色体上也有“备份”，一旦同时突变，X染色体的抗癌作用也会丧失。
不易得癌的人多有4个特质，你占几个？
癌症，这个令人闻风丧胆的词汇，总是让人不寒而栗。然而，生活中总有一些人似乎与癌症“无缘”，他们究竟有何独到之处呢？
国际权威期刊 Cancer Insights 上曾刊登了一项研究，揭示了那些不易患癌人群的共同特征，尤其是降低了肺癌、肠癌和乳腺癌的风险。原来，他们通常具备以下4大秘诀：
1.均衡饮食，远离烟酒
他们的饮食模式堪称典范，三餐定时定量，营养均衡全面。谷薯类、蔬果类、蛋白质类和油脂类食物样样俱全，为身体提供了充足的能量和营养。更重要的是，他们深知烟酒的危害，坚决戒烟戒酒，从而大大降低了癌症的发生风险。
2.持之以恒，运动控重
他们热爱运动，将锻炼融入日常生活。无论是晨跑、瑜伽还是游泳，都能让他们体内的新陈代谢加速，体重得到有效控制。研究建议，每周至少运动5次，每次不少于30分钟，这样不仅能强身健体，还能有效抵御癌症的侵袭。
3.早筛体检，防患未然
他们深知定期体检的重要性，通过体检可以及时发现身体的潜在问题，包括癌症的早期迹象。即使不幸患上癌症，也能因为早发现、早治疗而赢得宝贵的治疗时机。
4.母乳喂养，守护健康
对于女性而言，坚持母乳喂养也是一项重要的防癌措施。研究发现，母乳喂养不仅能有效预防乳腺癌的发生，还能降低儿童超重和肥胖的风险。这一天然的保护屏障，让女性们在享受母爱的同时，也为自己和孩子的健康加了一道保险。
癌症虽然令人恐惧，但并非不可战胜。即使不幸患上癌症，也不意味着生命的终结。积极面对，科学治疗，早期发现的癌症完全有可能被治愈。
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