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日本本州东北地区的最北端有个日式天然度假胜地。这里孕育了诸多独特的养生文化，几个世纪以来代代相传。封面图：银装素裹的茑沼（位于南八甲田）。
火山的力量不仅锻造出十和田八幡平国家公园（Towada-Hachimantai National Park）宏大磅礴的景致，也给予了当地汩汩涌出的温泉。
01
幽僻的深山 古老的温泉
抛开潺潺温泉涓涓细流的刻板印象吧。在十和田八幡平国家公园的深山，固然也有这类温泉，但更有从岩石中喷薄而出的激流滚水、咆哮轰鸣的火山喷气口，以及富含矿物质的热气蒸腾的涌流。这份粗犷是日本温泉文化及周边温泉度假地的精髓所在。
除了温泉的规模，泉水中富含的矿物质和各种成分有多种保健效果，在有科学研究证实其功效之前，日本人几个世纪以来就一直有用温泉养生的习惯。日语中有 “汤治”一词，意思就是温泉疗养，这也是当地的传统，人们会专门在温泉旅馆住上好些日子，放松、疗养、或是强体健身。除了调养身体，置身自然之中、与令人敬畏的自然之力融为一体，不仅能带来很好的冥想效果，更是在幽僻深山近距离感受大自然的好方式。
图：蒸汽升腾的后生挂温泉（Goshogake Onsen）
02
十和田八幡平国家公园的“两面”
景如其名，十和田八幡平国家公园包括两个不同的区域：北部的十和田、八甲田地区：包括八甲田山岭(Hakkoda Mountain Range)和巨大的破火山口湖十和田湖（Lake Towada）；南部的八幡平地区则以无数的火山连峰和壮观的高山景致为特色。
图：白雪覆盖的十和田湖畔
图：从山麓小镇观赏岩手山（Mt. Iwate）日落时分的壮丽景色（拍摄自公园外）
03
在十和田湖畔邂逅原始美景
来到十和田八幡平，就不可不去十和田湖（Lake Towada）。这是一个双层破火山口湖，湖水平静如镜，原本水中几乎没有水生生物，直到1905年当地居民将姬鳟（Himemasu，一种红鲑鱼）放养入湖。因此，这里的生态可谓自古以来几乎原封不动地保存至今，湖边的天然原始林就是最好的例证。游客可以沿着环湖小径散步，或是潜入森林再折回湖边，这些都是简单易走的徒步线路。奥入濑溪流（Oirase Gorge）是从十和田湖流出的唯一一条河流，也是该地区最负盛名的自然美景之一，在这里，宁静的湖泊摇身一变成了动感十足的激流。
图：冬雪覆盖的奥入濑溪流
游客也可以爬山，山上有很多地方可以俯瞰十和田湖。还能“更上一层楼”——搭乘八甲田索道（Hakkoda Ropeway），越过八甲田山系直达山顶。这里还是很多徒步路线的出发点，无论是喜爱大自然的游人，还是渴望挑战的徒步行者，都可以尽兴。
04
穿越湿地与高原
八幡平地区得名于一片叫八幡平的群山（Mt. Hachimantai），山顶有广阔的高原，以池塘、沼泽和湿地而闻名。特别是需要经历一番跋涉才能到达的镜沼（Kagaminuma Pond），每当气候由春入夏，池沼边缘的积雪融化，此时蓝色的湖水仿佛龙的眼睛一样清冽逼人，因此被称为“龙眼”。
到了冬天，八幡平高原的树木则化身一排排“雪怪”。这是因为树上结冰，而冰在不断累积中变的奇形怪状。这怪诞的景象很有人气，不过可以见到这景象的时间很短暂（通常在1月到2月之间）。有雄心壮志的登山高手，或是跟随向导前来的游客们不妨挑战一下，相信绝对不虚此行。
图：冰雪融化时，游客可以看到镜沼的“龙眼”绝景。
位于岩手山东北斜坡上的“烧走熔岩流”（Yakehashiri Lava Flow）是另一处奇幻景点。这里的岩浆是1732年火山喷发留下的，游客可以沿着已经冷却并硬化的岩浆流前行。漆黑的岩石延伸至远方，与远处茂密的绿色森林形成鲜明对比。
图：被白雪覆盖的“烧走熔岩流”。
05
在自然中解锁日本东北地区
在十和田八幡平国家公园，处处能感受到从山岳信仰及万物皆有灵的自然崇拜中脱胎而生的精神传统。十和田神社就是最好的例证。神社位于延伸入湖的小小半岛上，是许多精神传统的发祥地。游客穿过两侧都是参天雪松的古朝圣路，或参与到在湖滨举行的当地占卜习俗之中，或许不经意间，这里的精神信仰就会在你心里悄悄扎根。
图：十和田湖的惠比寿大黑岛
06
在自然中疗愈身心
不泡温泉，十和田八幡平国家公园之旅就不完整。
玉川温泉（Tamagawa Onsen）位于八幡平地区的山谷，泉水经过河床铺设的过滤装置流淌下来，据说这是全日本酸性最强的温泉。用于洗浴的温泉水有时会加以稀释，有50%温泉源水或100%温泉源水可选。强酸性的温泉水对皮肤很好，而且这里提供多种独特且安全的方式，可以享受酸性温泉。
在后生挂温泉（也位于八幡平地区），游客可以徒步前往温泉源头。在嘶嘶作响的火山喷气口的作用下，这里有沸腾冒泡的泥沸泉、活跃的泥火山、还有蒸汽腾腾的大片泉水，仿佛在提醒享受温泉浴的人们，莫忘其背后伟大的大自然的力量。
图：后生挂温泉的疗养室内备有地热
无论是古老的森林还是温泉源头蒸腾奔涌的泉水，十和田八幡平国家公园带你近距离接触未经雕琢的日本原始自然，这自然之力定会让你印象深刻。
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