首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

四个陪伴的黄金法则，孩子健康又自信

文摘 2024-05-13 08:55 山东

母亲，是一个叫着、听着就感觉到温暖的词语。

昨天是属于母亲的节日，祝各位妈妈们节日快乐！

我昨天是在青岛与很多妈妈一起渡过这个温暖的节日。

这是来自我的日记记录，努力的模样就是送给自己最好的礼物。

上篇与大家谈到的陪着≠陪伴，是因为给孩子的陪伴也应是方法、有质量。

低质量的陪伴，不仅起不到效果，还会使整个家庭陷入无意义的内耗。

高质量的陪伴，才能让孩子感受到爱的同时，让家庭氛围也变得温馨和睦。

同样来自于正面教育谈到的四个陪伴孩子的黄金法则：

第一、稳定情绪，是提高陪伴质量的前提

心理学家武志红说：

“孩子就是父母情绪的接收器，当父母不安时，孩子就会立即警觉，当父母放松时，孩子立即感到愉悦。”

家长每天忙于工作，疲于奔命，情绪上自然是紧绷的，就像一个即将爆炸的火药桶。

在面对顽皮或是不听话的孩子时，稍不留神就会爆发，在责骂中很容易伤害到孩子幼小的心灵。

长此以往，孩子在家中会变得越来越胆小、内向，产生很多负面情绪，影响身心健康。

因此，父母在与孩子相处时，一定要学会控制自己的情绪。

在爆发前好好想想，你每天之所以这么辛苦，不就是为了给孩子一个更好的未来吗？

那就好好呵护、陪伴着孩子，不要让他还未长大，就先接收到来自父母的恶意。

第二、积极互动，是搭建亲子关系的桥梁

在育儿界，有一个很有意思的名词，叫做“黄金一小时”。

即在孩子睡觉前的一个小时，家长若是能与孩子进行互动，将会有翻倍的效果。

这个词套用在其他几个时间段也同样适用，

例如：

送孩子上学的路上、

接孩子放学回家的路上等，

时间虽然不长，但能对亲子关系起到良好的维护作用。

需要注意的是：

首先，互动的内容应是孩子喜欢和感兴趣的，

例如：有没有遇到有意思或者困难的事，听听孩子的想法，不要急于询问学习进度，会导致孩子的分享欲骤减；

其次，互动的过程应该是无杂念的，

即我们一定要放下手机、放下不太重要的事，专心的与孩子交流，给予积极的反馈，才能让这个互动真正产生效果。

我们一定要明白：

高质量的陪伴，不在于时长，而在于是否走心。

第三、深入交谈，给彼此充分了解的机会，

犹太人有一种特殊的教育方法叫“海沃塔”教育。

指的是父母在与孩子聊天时需要关注的三个焦点，

包括：

倾听和表达、

探索和聚焦、

支撑和挑战。

在犹太人家庭里，他们会把每周末定为家庭聚餐日，在当天的餐桌上，重要的不是吃饭，而是与孩子间的深度交流。

只倾听，不评判；

只表达，不指责；

只反思，不说教。

让孩子感受到父母无条件的爱与支持。

我们同样也可以借鉴这种方法，根据空闲时间，安排每周一次或每月一次的家庭谈心日。

在谈心日当天，父母和孩子畅所欲言，有则改之，无则加勉，真诚坦然，彼此信任。

只有真正进行了深入交流，父母和孩子才能做到相互理解，互相体谅。

最好的家庭教育，永远是父母和孩子一起，成长为更好的人。

第四、适当留白，给孩子自我探索的空间，

美国精神病学家威廉﹒哥德法勃说：

“教育孩子最重要的，是要把孩子当成于自己人格平等的人，给他们以无限的爱。父母和孩子之间关系如友，这才是亲子关系的一剂良药。”

随着孩子的年龄增长，他们开始渴望独立，想要拥有自己的空间，这是再正常不过的。

但很可惜，很多家长或是出于担心、或是想要控制，迟迟不愿放手，导致亲子关系紧张，甚至酿成悲剧。

家长一定要懂得换位思考，孩子也是一个独立的人，也有自己的隐私，也需要被尊重、被平等对待。

其实，学会放手也很简单。

进孩子房间时敲敲门，

等孩子同意了再进；

不随意翻孩子的东西；

尊重他的交友权，

允许他和朋友出去玩；

认同孩子的爱好，不要唯学习论

……

给孩子一个游刃有余的机会，也是给彼此一个进退自如的空间。

趁孩子还在我们身边，还需要我们，多陪伴孩子。

不要等到一切已成定局，再来感叹时光错付。

《牛津妈妈面对面》是我整理了在陪伴孩子成长的过程中遇到的各种问题及解决的方法，希望能帮助大家日常的教育操作。

还有很多我写信的手稿，供大家给孩子写信时的参考。

大家可以上当当网购买：

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg3ODYzMDY1MA==&mid=2247495701&idx=1&sn=f52eb0fdc391faf880d6c186997e7ca2

《牛津妈妈面对面》作者，一直生活在三线城市的职场妈妈，从没想过孩子能上名校最后却获得英国牛津大学的录取。没有大道理，用最真实、可操作的教育方法与大家分享如何与孩子沟通、如何鼓励孩子、如何养成好习惯。

最新文章

圆圆小姐姐选择了在牛津继续攻读博士学位

英格兰北部的约克小镇

在爱丁堡住了三天的小别墅

与圆圆小姐姐的毕业旅行

到英国参加圆圆的毕业典礼

我们应该做的：不是阻止孩子谈恋爱，而是用什么标准去选择适合自己的人。

在圆圆20岁时，我写给她的一封信

有价值感的孩子更容易自律，我们要当孩子的“死忠粉”

名校老师给小升初家长的5项建议

如何才能赢得孩子的合作？

暑假帮助孩子养成这几个好习惯

在内蒙古省内倒了4趟飞机，滚了2晚火车。

好友Mo到牛津探圆圆小姐姐

对于普通家庭来说，怎样才能让孩子见世面呢？

与孩子达成共识：先能够从容应对生活，才能去谈诗和远方。

当年的六一，圆圆给遇到挫折的妈妈加油！

伊能静写给刚刚大学毕业儿子的寄语

被信任的孩子~心中有梦眼里有光，我相信你~是最有力量的话语

四个陪伴的黄金法则，孩子健康又自信

陪着≠陪伴，很多孩子都变成了有父母的“孤儿”

圆圆小姐姐的复活节假期旅行

归家不易，广东的雷暴天气使我的航班连续被取消。

经常与孩子一起讨论这七个问题，能让孩子受益一生

与大家分享我在西安城的Citywalk。

为什么小时候是斗勇，长大后是斗智？

圆圆小姐姐在小学时也短暂留过长头发

幼儿园到小学如何顺利过渡及衔接？

用什么方法才能改掉孩子的坏习惯？

与孩子相处最好的方式就是：你在长大，我在成长

圆圆小姐姐穿上牛津大袍子的照片

懂得沉淀，是一个人最了不起的能力

西安牛津妈妈面对面见面会

从南到北的干爽及七个不科学的家庭教育行为

致三八，女性的力量，自带光芒

圆圆小姐姐的周末日常

如果孩子学习成绩不好，父母往往想到的是找个老师来给他补习，而不是、、、

新学期换了新老师，孩子不喜欢怎么办？

我竟然也加入了海南的离岛大军队伍

龙年大吉，如让孩子主动完成功课？

新年快乐，龙年会一切美好！

想不到离武汉很远的我也被这场暴雪影响了

6岁男孩的新年购买预算清单

培养圆圆小姐姐好习惯三、四、五。

我们是怎样培养圆圆小姐姐良好的学习习惯的

当孩子有良好的习惯、足够的动力和能量、对未来有迫切渴望，才会勇往直前，成绩能持续向上。

8个高质量陪伴孩子的建议

适合自己的朋友倒底应该是怎么样的模样？

如果从学校走向社会缺失了成人的教育，对孩子来说是一种缺憾

家庭教育的九个反思

不要迫孩子假装努力，除了自我感动，一无所获。

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉