平时走路摇摇晃晃，被取绰号叫“鸭子”，甚至有的孩子没教养，竟然当面说他腿有残疾！
吴主任发现帆帆单脚站立不到1s就坚持不住了，东倒西歪，平衡能力特别差。
运动类方法
球类运动
可以和孩子一起玩篮球、足球、乒乓球等。
比如玩篮球时，鼓励孩子进行运球、传球、投篮等动作。
这些活动能锻炼孩子的手眼协调、身体平衡和动作控制能力，增强本体感。
也可以练习乒乓球，在较小的空间内进行，让孩子专注于击球的力度和方向控制，提升手部精细动作和本体感觉反馈。
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跳绳
这是一项非常有效的本体感训练活动。
开始时，家长可以和孩子一起跳，帮助孩子掌握节奏和动作要领。
随着孩子的进步，逐渐增加跳绳的时间和难度。
跳绳能够锻炼孩子的下肢力量、节奏感和身体协调性，同时也有助于提高本体感。
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游泳
游泳是一种全身性的运动，对本体感的发展很有帮助。
在水中，孩子需要不断调整身体的姿势和动作，以保持平衡和前进。
家长可以陪伴孩子一起游泳，给予他们安全感和鼓励。
从简单的漂浮、划水开始，逐渐增加游泳的距离和难度。
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游戏类方法
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日常生活类方法
家务劳动
让孩子参与一些力所能及的家务劳动，如扫地、擦桌子、洗碗等。
这些活动可以锻炼孩子的手部肌肉力量和动作控制能力，同时也培养他们的责任感。
家长可以在旁边给予指导和鼓励，让孩子感受到自己的努力和成就。
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整理物品
让孩子自己整理玩具、书籍、衣物等物品。
在整理的过程中，孩子需要对物品进行分类、摆放和整理，这可以锻炼他们的空间感知能力和动作规划能力。
可以给孩子制定一些整理规则和目标，让他们更加有动力地完成任务。
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走平衡木
如果家里有条件，可以设置一个简单的平衡木，让孩子在上面行走。
平衡木的高度和宽度可以根据孩子的年龄和能力进行调整。
走平衡木可以锻炼孩子的平衡感和身体协调性，增强本体感。
家长可以在旁边保护孩子，给予他们鼓励和支持。
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