国庆带自闭症孩子出游,按这12条做,家长孩子都开心

健康   2024-10-01 21:36   四川  


正文开始之前,献上一首《少年》,我们一起祝祖国母亲生日快乐!



很多自闭症家庭,因为担心孩子在外出途中可能面临情绪爆发、打扰陌生人、走丢等突发状况,不愿意带娃外出?


其实,对于自闭症孩子来说:越远离社会,康复的难度就越大。


这也是我院积极开展正优学堂社交融合课程的原因之一,利用情境模拟,锻炼星宝的各项技能,帮助他们积极融入社会。


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其实很多时候,只要我们前期安排妥当,并正确的引导孩子,假期也能成为一个很好的促进孩子康复干预、锻炼实践机会。



星宝出游指南

家长必看


PART.1

出游前准备



选择目的地

01



根据孩子的兴趣爱好选择目的地,建议从家附近开始,逐渐往外延伸。


避免到人群扎堆地方去度假,喧闹、人多、繁忙的季节凑热闹出游,会使孩子不堪重负而崩溃。有时,清爽、人少、空灵点的旅游,会使自闭症孩子更能体验愉悦和放松,且记忆深刻。


出游计划

02



聪明的家长都会以讲故事、图片举例的方式,提前让孩子熟悉旅行的路程,提前告诉孩子可能会发生哪些事情,应该怎么做,比如说乘坐交通工具、过安检、排队等。


让孩子们事先有了解,以此来减少孩子们因为未知事物带来的不安。


图源丨感谢同事zlq供图


出游时间

03



按0.5天、1天、2天、3天递增,让孩子逐渐适应外出。


情境模拟

04



提前在家里模拟旅行目的地的环境,例如播放酒店房间的照片或视频,让孩子提前熟悉新的住宿环境。


行李选择

05



选择孩子熟悉的衣物,根据出行时间、天气安排好换洗衣物;至少3个孩子喜欢的玩具、安抚物;一部分孩子喜欢的食物、零食。特别提一句:备好降噪耳塞、避免孩子因噪音而尖叫、引发恐惧情绪等。


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安全防护

06



给孩子佩戴上有家人电话、地址的卡片、胸牌等。或者给孩子带上通讯设备或定位手机、手表,避免孩子走失或走失时可以有效找到。


PART.2

快乐出游



住宿

07



确保为孩子留一个足够空间地方,更容易使他放松身心,避免星宝感到紧张、排斥、压迫感,容易导致发脾气或崩溃。


找旅馆,最好是远离喧嚣市区、靠近自然、挨着大海的地方,即使破旧点的旅馆也行,但要保障空间足够大。


尽量保持孩子在家的作息时间,按时睡觉和起床。


△图源|摄图网(ID:500694705)


吃饭

08



从自闭症孩子感官角度来看,人声鼎沸、热闹非凡、排队等候的餐馆可能并不适合他,最好找个安静餐厅就餐。菜单中要有孩子熟悉的食物,或者带一部分自己的食物。


不要把每天时间填塞得太满,要有孩子足够清闲和休息的时间,否则接下来的出游计划有可能因孩子不配合而泡汤。


交通工具

09



首选孩子熟悉的交通工具。


如果孩子还比较小,可预见的影响他人的行为比较多,建议尽量自驾;


如果必须乘坐公共交通,如飞机、高铁、火车、出租车等,建议自备小纸条,简单写明孩子的情况,在必要的时候(如对别人产生了严重的冒犯和影响时),递给列车员或司机、工作人员。寻求他人的理解,也能让父母有最好的状态陪伴孩子。


图源丨感同事yx供图


游玩

10



我们可以尝试在出门的时候,提前告知孩子今天的路线,给予他们一个明确的目标。比如,附上一张游乐场的照片,并跟孩子说“今天我们要去游乐场”。


在走的过程中,如果孩子看到感兴趣的东西而乱跑,可以尝试引导孩子表达看到的东西,给予他们关注(不要直接拉走或指责),适当的停留是可以的。然后牵着孩子的手继续往目的地走。


图源丨感同事yx供图

对于孩子一些不合时宜的需求,要坚决说“不”。告知孩子这个需求在何时(符合时宜)才可以得到满足,态度一定要明确。


总的来说,就是让孩子在心理上提前做好既定活动的准备,下明确指令让他们遵循,注意牵手控制好他们,规避孩子不良情绪的产生及问题行为的发生。


PART.3

后期总结调整



总结经验

11



出游的过程按照大小类列成清单,一一对照哪些方法是可行的,哪些是需要改进的。为下一次出游总结经验。


图片回顾

12



整理旅行中拍摄的所有照片,和孩子一起做故事分享,这是联系语言沟通能力和社交分享的好方法。


图源丨感同事hh供图

教育永远都是在一点一滴浸润中完成的,想要孩子“受控”,从根本上是要从日常生活中的干预抓起,安坐、听指令、表达需求、正确发泄情绪等。


特需儿童也同样拥有着自由,也拥有着属于自己的诗和远方。当我们勇敢牵起孩子的手,打开家门、走进人群,孩子才能获得融入社会的机会。



END


成都西南儿童医院
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