男孩才9岁就已经“地中海”了!没想到竟是自己动的手!快看看你家孩子有没有这个坏习惯!

健康   2024-10-17 21:36   四川  

2天前,卓燕主任的诊室来了位特别的孩子——一个“地中海”的男孩小奥(化名)。

他摘下帽子,头顶一片光溜溜的

明明年纪才9岁,怎么会脱发如此严重呢?


其实小奥的父母也很纳闷,带去医院检查,又并没有发现身体有明显的疾病。


在网上搜索了相关信息后,猜测小奥的心理可能出现了问题,便带着他来找卓燕主任聊一聊。


经过卓燕主任专业的评估和检查,最终诊断小奥患上了『拔毛症』!


▲图源|内部图片,请勿转载


原来,小奥在父母离婚后就一直和奶奶生活在一起


但奶奶脾气暴躁经常因为很小的生活琐事对他又打又骂


上次,奶奶对小奥一顿毒打就仅仅是因为小奥捡到一个白色气球系在了床头,奶奶觉得不吉利,小奥在诅咒她早点死!


这类的事情不止发生过一次!


然而,每次小奥都感到很委屈,想跟奶奶犟嘴,发脾气却又不敢


于是,不知道怎么发泄情绪的他意外发现拽自己的头发能感到放松,不那么难过...


爸爸妈妈知道了这背后的原因,感到很愧疚,没能早点发现孩子心理的异常!


▲图源|内部图片,请勿转载


其实,在日常生活中,每个人可能都有一些不自觉的小动作,但不会在意




焦虑的时候忍不住啃指甲,直到啃秃噜皮,甚至鲜血直流


害怕、紧张的时候莫名其妙的开始咬嘴唇咬到流血也不感觉疼...



事实上,这些行为都和拔毛症类似,都是发泄情绪的一种方式!


▲图源|@白鹿视频



拔毛症,又称拔毛癖或拔毛障碍,是一类以孩子反复拔除自己毛发为特征的强迫性精神障碍。


这类自伤行为在青少年中尤为常见,称为非自杀性自伤(NSSI)。


拔毛癖通常起病于儿童晚期或成年早期,但20岁以前较为常见,症状开始发生的年龄平均在9到13岁之间

近年来,我国青少年NSSI发生率为5.4%~33.8%,呈不断上升趋势。


孩子会忍不住揪自己的头发、拔眉毛、眼睫毛,甚至会把毛拔光。


孩子产生拔毛症的原因很复杂,但主要和心理相关


有研究认为拔毛癖与情绪焦虑、抑郁等心理因素密切相关,孩子可能通过拔除毛发来缓解内心的紧张、焦虑或不安情绪。

拔毛癖有时被视为一种强迫行为,孩子无法克制自己拔除毛发的冲动这种冲动行为与内心的矛盾、冲突或压力有关

▲图源|摄图网(ID:401746281)


虽然平时轻微的缺少些毛发并不明显,但时常会出现美观问题,甚至还容易造成皮肤损伤和感染


由于频繁地拔除毛发,孩子的皮肤表皮会受损,出现红肿、疼痛、渗出等症状。严重时,还可能导致疤痕形成和长期愈合困难。


而且,受损的皮肤容易被细菌入侵,从而引发感染。


▲图源|@星短视频


那么,看到孩子什么心事都不愿意说,自己悄悄拽头发,家长该怎么办呢?



01

家长应该和孩子进行坦诚的沟通聊一聊忍不住拔毛的原因了解他们内心想法和感受,并建立起信任,也让孩子感受到家庭的温暖和支持。



02

鼓励孩子多参与户外活动、体育锻炼等,可以通过玩玩具、玩游戏等方式及时转移对拔毛行为的注意力,同时也培养孩子的兴趣爱好,丰富课外生活。


▲图源|摄图网(ID:331571335)



03

家长可以训练孩子习惯逆转


当孩子出现拔毛冲动时,训练他们用其他行为,例如紧握拳头、做深呼吸等方式来替代拔毛行为。



04

家长也可以求助专业心理医生。


在在专业心理医生的指导下,帮助孩子认识到拔毛行为的危害性和不合理性,并教孩子如何正确的应对焦虑和压力,如深呼吸、放松训练等。


▲图源|摄图网(ID:401482659)


日常生活中,家长一定要多关注孩子生活上的小细节,多陪伴孩子,及时采取积极的干预措施来帮助孩子,让孩子早日摆脱拔毛症状,回归健康的生活。




END



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