每周食谱 丨 临海市特殊教育中心第四周营养食谱

楼市   2024-09-23 09:21   浙江  

每周食谱

-临海市特殊教育中心-

第四周【9.23-9.27】





每一位孩子都是独一无二的星辰,而健康则是他们璀璨发光的基石。为此,我们每周精心设计营养食谱,精选上乘蔬菜、优质蛋白质,辅以适量全谷物与有益健康的脂肪,让孩子们在品味美食的同时,充分汲取成长所需的动力与营养精华。









周一食谱


午餐

椒盐虾,家烧豆腐,炒青菜,红豆汤

晚餐

大排面



周二食谱


早餐
炒饭,烧麦,豆浆,水煮蛋
午餐
红烧肉,咸菜炒茭白,包菜,红豆汤,香蕉
晚餐

清炒荷兰豆,可乐鸡翅



周三食谱


早餐

炒面,炒饭,莲子汤,水煮蛋

午餐

肉沫,小排烧油泡,素炒三丁,绿豆汤

晚餐

肉圆,炒大白菜



周四食谱


早餐

包子,炒饭,豆浆,水煮蛋

午餐

土豆牛肉,炒粉皮,大白菜,红豆汤,酸奶

晚餐
浇头面



周五食谱


早餐

鸡蛋麻糍,炒饭,桂圆红枣汤,水煮蛋

午餐

梅干菜扣肉,番茄炒蛋,炒包菜



END






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王老师 15858661522






临海市特殊教育中心
“橙心诚意 承梦呈美”,关注特殊儿童,他们只是这个世界里不同的个体。
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