每周食谱 丨 临海市特殊教育中心第六周营养食谱

楼市   2024-10-10 11:57   浙江  

每周食谱

-临海市特殊教育中心-

第六周【10.8-10.11】





每一位孩子都是独一无二的星辰,而健康则是他们璀璨发光的基石。为此,我们每周精心设计营养食谱,精选上乘蔬菜、优质蛋白质,辅以适量全谷物与有益健康的脂肪,让孩子们在品味美食的同时,充分汲取成长所需的动力与营养精华。









周二食谱


午餐

玉米山药,蒜芯炒牛柳,炒包菜,咸菜蛋花汤,红豆汤

晚餐

浇头面



周三食谱



早餐

炒饭,炒面,豆浆,水煮蛋

午餐

红烧肉烧酸菜,虾干烧豆腐,大白菜,番茄汤,红豆汤,酸奶

晚餐
红烧鸡爪,炒青菜,鸡蛋羹



周四食谱


早餐

鸡蛋麻糍,炒饭,豆面碎,水煮蛋

午餐

鸡翅根,炒肉片,炒茶豆,咸菜汤,红豆汤,凉拌黄瓜

晚餐
仔排烧黄花菜,炒青菜,紫菜汤



周五食谱


早餐

炒饭,锅块,豆浆,水煮蛋

午餐

椒盐虾,水煮肉片,大白菜,红豆汤,紫菜汤,酸奶



END






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王老师 15858661522





临海市特殊教育中心
“橙心诚意 承梦呈美”,关注特殊儿童,他们只是这个世界里不同的个体。
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