每一位孩子都是独一无二的星辰,而健康则是他们璀璨发光的基石。为此,我们每周精心设计营养食谱,精选上乘蔬菜、优质蛋白质,辅以适量全谷物与有益健康的脂肪,让孩子们在品味美食的同时,充分汲取成长所需的动力与营养精华。
红烧仔排,炒豆面,大白菜,绿豆汤,榨菜丝蛋花汤,凉拌黄瓜
大排面
红糖馒头,炒饭,豆面碎,水煮蛋,白粥
肉沫,肉片炒茭白黑木耳,清炒黄白菜,红豆汤,紫菜汤,番薯,凉拌黄瓜
糯米饭,炒饭,豆浆.,水煮蛋,粥
椒盐虾,仔排烧小油泡,蚝油冬瓜,红豆汤,紫菜汤,酸奶
鸡蛋羹,小排烧萝卜,炒青菜
周四食谱
鸡蛋麻糍,炒饭,豆浆,水煮蛋,粥
梅干菜扣肉,鸡蛋羹,虾干炒菜花,红豆汤,番薯,凉拌黄瓜
煎锅块,炒饭,豆浆,水煮蛋,粥
酸菜五花肉,窝笋炒肉,清炒大白菜,红豆汤,紫菜汤,酸奶
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