每周食谱 丨 临海市特殊教育中心第十五周营养食谱

楼市   2024-12-09 11:48   浙江  

每周食谱

-临海市特殊教育中心-

第十五周【11.9-11.13】





每一位孩子都是独一无二的星辰,而健康则是他们璀璨发光的基石。为此,我们每周精心设计营养食谱,精选上乘蔬菜、优质蛋白质,辅以适量全谷物与有益健康的脂肪,让孩子们在品味美食的同时,充分汲取成长所需的动力与营养精华。









周一食谱


午餐

红烧仔排,肉片炒山药,清炒包菜,红豆汤,咸菜汤

晚餐

浇头面



周二食谱



早餐

炊饭,炒饭,水煮蛋,豆浆,白粥

午餐

五花肉炒豆干,盐水虾,香菇青菜,红豆汤,咸菜汤,酸奶

晚餐
鸡蛋羹,肉圆,茶豆



周三食谱


早餐

炒面,炒饭,白木耳,水煮蛋,白粥

午餐

回锅肉,水煮肉片,大白菜,红豆汤,榨菜丝蛋花汤

晚餐

生炒鸡肉 炒豆面


周四食谱






早餐

锅块,炒饭,酒酿,白粥,水煮蛋

午餐

仔排烧芋奶,炒肉片,清炒红罗卜,红豆汤,咸菜汤,香蕉

晚餐
仔排面


周五食谱


早餐

鸡蛋麻糍,炒饭,豆浆,水煮蛋,黑米粥

午餐

肉圆,鸡米花,清炒包菜,酸菜鱼,红豆汤,紫菜汤,酸奶



END






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王老师 15858661522





临海市特殊教育中心
“橙心诚意 承梦呈美”,关注特殊儿童,他们只是这个世界里不同的个体。
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