每周食谱 丨 临海市特殊教育中心第一周营养食谱

楼市   2024-09-01 19:48   浙江  

每周食谱

-临海市特殊教育中心-

第一周【9.2-9.6】





每一位孩子都是独一无二的星辰,而健康则是他们璀璨发光的基石。为此,我们每周精心设计营养食谱,精选上乘蔬菜、优质蛋白质,辅以适量全谷物与有益健康的脂肪,让孩子们在品味美食的同时,充分汲取成长所需的动力与营养精华。









周一食谱


午餐

可乐鸡翅,肉片炒山药黑木耳,炒包菜,红豆汤,咸菜蛋花汤

晚餐

仔排面



周二食谱


早餐
炒面,炒饭,莲子汤,白粥,水煮蛋
午餐
红烧仔排,番茄炒蛋,大白菜,红豆汤,紫菜汤
晚餐

茭白炒咸菜,肉沫,鸡蛋羹



周三食谱


早餐

锅盔,炒饭,豆浆,水煮蛋,白粥

午餐

仔排烧山药玉米,红烧豆腐,炒茶豆,红豆汤,榨菜丝蛋花汤

晚餐
手工水饺



周四食谱


早餐

蒸饺,炒饭,豆面碎,水煮蛋,白粥

午餐

肉沫,包菜炒豆面,磨菇炒肉,红豆汤,咸菜蛋花汤

晚餐
浇头面



周五食谱


早餐

鸡蛋麻糍,炒饭,银耳汤,水煮蛋,白粥

午餐

红烧肉圆,肉丝香干炒西芹,红烧冬瓜,红豆汤,番茄汤,香蕉



END






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王老师 15858661522



临海市特殊教育中心
“橙心诚意 承梦呈美”,关注特殊儿童,他们只是这个世界里不同的个体。
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