大家好,我是南希
对于女孩子来说,不要什么都往外向别人说。
因为“说者无心听者有意”,曾经说出去的话,可能会反噬回你身上。
你听说过“破窗效应”吗?
百度百科的解释是:
“如果有人打坏了一幢建筑物的窗户玻璃,而这扇窗户又得不到及时的维修,别人就可能受到某些示范性的纵容去打烂更多的窗户”。
简言之,它是说,如果某个小问题得不到及时修复,可能会进一步引发出大问题。
在人际关系中,破窗效应,同样适用。
在亲密关系中,如果你和伴侣谈论过去人生的不幸,那么一开始对方或许会同情你的遭遇,可能还会因为分享了秘密而增进你们之间的感情。
但是,人与人之间的关系没有永恒。
当你们之间出现问题时,你曾经和TA共享的这些秘密,很大程度上会变成伤害你的武器。
因为对方会觉得,“既然你过去能忍受这些,那么我也能使用这样的方式来对待你。”
这就是感情上所谓的破窗效应。
曾经的伤害(破窗)还没有修复好,你又打开了一扇新的窗(敞开心扉倾诉),那么这扇新的窗户同样会被打烂。
其实,不论任何关系,它都适用。
当你把自己的隐私、秘密毫无保留地对别人倾诉时,到头来受伤害的很可能还是自己。
所以,当你有分享欲,想要倾诉时,一定要再三衡量这个秘密是否可以说?
你可能会说,这与人品有关,如果对方是个很好的人,一定不会伤害你。
其实不全是,更多的是人性如此。
Ta掌握了能更好地伤害你的方式后,当感情变淡,Ta便会使用相似的方式对待你。
所以,一定不要什么都向别人说,一定不要通过用自己的隐私来拉近你们的关系。
心灵的“破窗”不是靠向别人倾诉就能修复好的,它不需要向外求。
它是向内疗愈,是自我治愈的过程。
你得先把破窗给修好,然后再展现给别人时,才不会伤害到自己。
毕竟,与曾经的苦难和委屈和解之后,展现给外界的是修复好的窗户。
对于相似的伤害,你有了一定的免疫能力。
真正的强大是独自熬过无助的岁月,是自己内心变得坚韧。
所以,亲爱的女孩,请不要把什么都往外说。
你可以有分享欲,但一定要懂得适可而止!
以上,共勉之
作者:南小希,专注于个人精进,记录98年女孩的成长日志。用温暖而有力量的文字陪伴您一起成长!