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这是夏夏的第 172/365 期分享
Hi，朋友你好，我是夏娃，一枚女性成长教练～
最近接诊了一位56岁的大叔，他跟我说自己已经瘦了快20斤了。一问原因，才知道他只要吃点油腻的东西，肚子就开始不舒服，上吐下泻的。
可怕的是，这位大叔拖了整整三个月才来看病，等查出来时，已经是胰腺癌晚期了。
看着他憔悴的面容，我心里一阵难过。作为一名从医20年的老中医，我见过太多这样的病人了。很多人都不知道，吃饭时的一些异常表现，其实就是身体在给我们报警。
你说奇怪不奇怪？人这一辈子，从呱呱坠地开始，每天最重要的事情就是吃饭。可真正懂得吃饭、会吃饭的人却不多。
我常跟我的病人说：想要长寿，得先学会吃饭。吃饭时的这些异常信号，就是你的生命在向你求救。
要我说，这些信号主要有5个，但凡占上一个，都得当心了：
吃饭时总是莫名其妙地肚子疼
你有没有发现，最近吃饭的时候总觉得肚子不太舒服？有的人是上腹部隐隐作痛，有的人是下腹部绞痛难忍。别不当回事，这可能是胃癌、肝癌、胰腺癌在敲门啊！
我记得有个病人，每次吃饭都疼得直不起腰，可他总觉得"忍一忍就过去了"。等到实在受不了来看病，胃癌都已经扩散了。
那一刻，我真的很心疼。人这一辈子，最怕的就是：明明有救，偏偏不当回事。
吃饭时总是感觉噎得慌
前两天，一个40多岁的女病人来找我。她说自己吃饭时总觉得食物卡在喉咙里，怎么都咽不下去。我一听就知道不对劲，赶紧让她去做了检查。
结果你猜怎么着？早期食管癌！还好发现得早，现在已经在积极治疗了。
这让我想起一句老话：病来如山倒，病去如抽丝。预防胜于治疗，这话一点都不假。
吃饭时总是忍不住想吐
你以为吃饭时想吐只是普通的胃部不适？大错特错！这可能是颅内疾病或者胃肠道疾病的信号啊！
就像我遇到的一个年轻病人，每次吃饭都恶心想吐。他以为是自己工作压力太大，吃了一个月的胃药都不管用。最后一查，竟然是脑部肿瘤压迫了神经中枢。
这不禁让我感叹：人这一辈子，最遗憾的就是：明明有征兆，偏偏视而不见。
04
吃饭时食欲反常
有人问我：食欲不好是不是就意味着身体出问题了？我说：食欲太好也可能是问题啊！
就像我诊所里的一个糖尿病患者，每天能吃下三个人的饭量，可体重却越来越轻。这不正常！后来一查，原来是甲状腺出了问题。
生命就像一盏灯，不能太亮也不能太暗，要恰到好处才最健康。
05
吃完饭就腹泻
很多人觉得："不就是拉个肚子吗？有什么大不了的。"
可我要告诉你的是，这种症状最危险！就像文章开头说的那位大叔，区区一个腹泻症状，背后竟然隐藏着胰腺癌！
人生最大的悲剧，莫过于：把致命的警报当成了生活的小事。
说了这么多，我最想告诉大家的是：别等到生命发出最后的求救信号，才想起关心自己的身体。
生命很脆弱，但也很顽强。它会通过各种方式提醒我们：该去检查了、该去治疗了。可惜，很多人都选择视而不见、充耳不闻。
记住，这世界上没有什么比生命更宝贵的了。别总是为了工作、为了家庭，忽视了自己的身体。毕竟，只有健康的身体，才能撑起你想要的人生。
如果你发现自己有以上任何一种症状，别犹豫，马上去医院检查。与其带着侥幸心理拖着，不如早点发现早点治疗。
这些年看过太多病人，我最大的感悟就是：生命的可贵，不在于活了多少年，而在于是否善待了自己的每一天。
让我们一起珍惜生命，善待身体。毕竟，能健康地活着，就是最大的幸福。
