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和数万终身成长者，一起逆熵增
这是夏夏的第 150/365 期分享
Hi，朋友你好，我是夏娃，一枚女性成长教练～
昨天和闺蜜聊天，她说起她老公最近总是焦虑、失眠，情绪也变得很不稳定。作为女人，我们往往容易抱怨另一半不够体贴、不够上进，可你有没有想过，男人其实比我们更苦？
每当我看到大街上匆匆走过的中年男人，脸上写满疲惫，两鬓泛白，我就会心疼。他们扛着房贷车贷，承担着养家糊口的重担，还要在职场上拼搏。这哪是岁月的痕迹？分明是生活的重担在他们身上刻下的印记。
男人的一生，有两道坎，像两座大山压在他们肩上。熬过去了，就能活得长长久久；熬不过去，人生可能就此戛然而止。
就在40-55岁
这个年龄段，正是男人最艰难的时期。我见过太多案例了。
有个朋友的丈夫，40岁那年差点猝死。那时候他拼命工作，为了完成业绩，经常凌晨才睡。有一天，胸口突然剧痛，被送进了医院。医生说，再晚半小时，可能就救不回来了。
你看，男人拼起命来，连命都不要了。
这个年龄段的男人真的太难了。白天要在职场上跟年轻人拼体力，晚上回家还要面对孩子的教育问题，父母的养老问题。压力像一座大山，每天都压得他们喘不过气来。
更要命的是，这个时候正是男人的更年期。
很多人以为只有女人才有更年期，其实男人也有。只不过男人的更年期来得更凶猛，症状更隐蔽。他们会突然变得暴躁、健忘，工作效率直线下降，却又不好意思说出来。
熬过了第一道坎，还有第二道坎等着他们——70岁
古人说"人生七十古来稀"，放在现在，70岁的人比比皆是。可是，能健健康康活到70岁的男人，却真的不多。
前几天，我看到一位老爷爷在公园里打太极，动作矫健有力。聊天才知道，他已经75岁了。他告诉我，自己这一辈子，最庆幸的就是年轻时候注意身体，不然现在哪还能这么硬朗？
可惜啊，大多数男人都是在身体亮起红灯的时候，才想起来要保重。那时候再后悔，已经太晚了。
到了70岁，有些男人身体硬朗，能带着孙子满街跑；有些男人却已经卧病在床，生活都不能自理。差别在哪里？就在于他们年轻时候是怎么对待自己的身体的。
看到这里，你是不是也想起了自己的父亲、丈夫？
男人们啊，我想对你们说：
工作再重要，也没有命重要。
事业再辉煌，也比不上健康长寿。
赚再多的钱，也不如能陪伴家人到老。
作为女人，我们能做的，就是多一些理解和包容。当他们情绪不好的时候，别急着指责；当他们想放松的时候，别总是催促。
男人扛起了一个家，我们就帮他们扛起半边天。督促他们定期体检，按时作息，保持运动。让他们知道，自己不是一个人在战斗。
生活不容易，但是我们可以互相扶持。希望天下所有的男人，都能平安度过这两道坎，活出精彩幸福的人生。
在这个世界上，每个人都在负重前行。男人的担子更重一些，但只要我们多一份关爱，多一份理解，他们一定能走得更远、活得更好。
记住，世界上最珍贵的不是金钱和地位，而是平安喜乐、健康长寿。愿每个男人都能懂得及时保重，愿每个家庭都能幸福美满。
这就是我想说的，你觉得呢？
