鱼油的成分
鱼油富含二十碳五烯酸（EPA）、二十二碳六烯酸（DHA）、蛋白质、维生素A和维生素E等多种对人体有益的成分。这些成分对维持人体健康具有重要作用。
深海鱼油和普通鱼油的区别
鱼油的适宜人群
鱼油的不适宜人群
肝肾功能不好的患者：食用鱼油会增加脏器负担，导致病情更为严重。
糖尿病患者：鱼油可能会引起血糖波动，影响病情稳定。
严重高血压患者：长期大量食用鱼油可能使血压控制不理想。
对鱼类或海鲜过敏的人群：鱼油可能引起过敏反应，应慎用或禁用。
躁郁症患者：鱼油可能会影响情绪稳定，对躁郁症患者不利。
服用抗凝血药物的人群：鱼油具有抗凝血作用，与抗凝血药物同时使用可能增加出血风险。
如何挑选优质鱼油
点分享
点收藏
点在看
点点赞
