【阳池穴】
具体位置：手腕上的小秘密
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定位方法
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寻找技巧
为了更准确地找到阳池穴，你可以先将手掌向上，然后轻轻握拳，用另一只手的中指指腹在手腕横纹处滑动，寻找那个凹陷点。当你找到它时，会感觉到一种微妙的酸胀感，这便是阳池穴给你的回应。
作用：身体的温暖使者
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清热泻火
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舒筋活络
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调节阴阳平衡
阳池穴作为阳气汇聚之地，还能调节身体的阴阳平衡。当你感到手脚冰凉、畏寒怕冷时，按摩阳池穴可以帮助你温暖全身，驱散寒冷。
生活中的应用：身边的健康小助手
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缓解手腕疲劳
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改善睡眠质量
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缓解妊娠反应
孕妇朋友们在孕期可能会遇到恶心、呕吐等妊娠反应。此时，按摩阳池穴可以帮助你缓解这些症状，让你更加舒适地度过孕期。
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