【大陵穴】
大陵穴
· 手腕上的温柔印记 ·
想象一下，当你轻轻抬起手腕，那两条明显的肌腱——掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，藏着一个神奇的秘密。就在它们交汇的凹陷处，大陵穴静静地等待着你的发现。它就像是手腕上的一颗隐形宝石，虽不起眼，却蕴含着巨大的能量。
大陵穴的神奇作用
· 多效合一的健康卫士 ·
01
宁心除烦，安神定志
02
宽胸散结，和胃降逆
03
通络止痛，舒缓疲劳
大陵穴在生活中的实际应用
· 随时随地的健康守护 ·
01
晨起按摩，唤醒一天活力
02
午后小憩，缓解工作疲劳
03
睡前安神，助你好梦连连
临睡前，用大拇指顺时针按摩大陵穴，帮助自己平复心情，进入深度睡眠状态，享受一夜好眠。
大陵穴，这个小小的穴位，却蕴含着大大的能量。它像是一位默默无闻的守护者，时刻关注着我们的身心健康。让我们在忙碌的生活中，不妨多给它一些关注与呵护，让它成为我们健康路上的得力助手。
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