12月与你相约上海,解锁盆骨控制新境界!

美体   2024-11-08 16:50   上海  


你是否常遇到这些问题?

在教学的过程中,是不是会发现:

学员动作重复多次,效果却不理想?

学员骨盆控制差、体态不稳,代偿动作频频?

动作控制的细微差距,往往决定了学员整体表现的稳定性和进步的速度。

而作为教练,提升对身体核心区域的精确掌控,可能正是你迈向更高教学质量的关键。


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为什么选择Balansit®课程?




人群广泛

教练、医疗专家,或是久坐上班族

Balansit®都能帮助你提升核心稳定性和姿势控制,深入掌握功能性训练的核心技术。


场景多变

健身、普拉提训练、团课和私教课程或日常生活

Balansit®能轻松融入多种训练场景,提供可靠且灵活的训练辅助。


用法多元

坐、卧、跪等多种姿势

拓展教练工具库,并提供更加精准的体态评估,带来更多解决方案。







课程亮点



01

提升骨盆控制

Balansit®


通过Balansit®的动态不稳定性训练,帮助学员在不同平面下精准掌控骨盆动作,提升整体的动作连贯性与流畅性。



02

评估与纠正

Balansit®


掌握科学的评估方法,识别并纠正骨盆区域的不稳定和代偿问题,帮助学员重建核心稳定,优化运动表现。



03

动作精细化调整

Balansit®


探索“提高灵活性来创造稳定性”的核心概念,以解剖学视角分析如何通过微调实现力量和控制力的提升。



04

与普拉提的结合训练

Balansit®


学会如何将普拉提中的垫上和器械练习与Balansit®结合,实现多平面、多层次的综合训练。








导师介绍


Daniel Vladeta

Balansit®发明者




本次课程由澳洲知名Osteopath(骨疗师)兼神经学家Daniel Vladeta亲自教授,他拥有解剖学和生理学的学位,还深入研究过神经科学和分子生物学。

他将多学科知识和丰富的实践经验融入教学,为大家呈现最前沿的运动康复技术。

Daniel还将带来ROK(矫正骨科运动学) Works的独特技术理念,通过3D运动捕捉和肌电图技术,为大家展示动作学习和改善的科学性。


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课程收获



掌握Balansit®设置与安全使用

运用其动态平衡特性强化学员的动作控制和骨盆稳定。


识别纠正,提供方案

具备识别和纠正骨盆不稳定及代偿模式的能力,并能提供有效的训练方案。


熟练设计编排团课/私教课

提升教学效果与负荷管理的精确度。







课程信息



Balansit®“小鲸鱼”动态姿势矫正器课程

◆ 时间:2024/12/14-15

◆ 地点:上海  

◆ 国际导师:Daniel Vladeta

◆ 价格:早鸟价4800元,原价5800元

◆ 复训价格:2400元

*开课30天前报名可享早鸟价优惠


温馨提示:请携带Balansit®平衡训练器。如尚未购买,可前往BC普拉提工作室(Balansit®中国官方唯一代理商)选购。

点击可以直接购买 >>> Balansit®平衡训练器


机会难得,立即报名,开启动态姿势矫正新体验!



其他课程信息



Oov® Level 1基础+应用

◆ 时间:2024/12/4-7

◆ 国际导师:Daniel Vladeta

◆ 价格:10800元
◆ 复训价格:4400元



Oov® Level 2 & 3

◆ 时间:2024/12/9-12

◆ 国际导师:Daniel Vladeta

◆ 价格:早鸟价8800元,原价10800元

◆ 复训价格:4400元

*开课30天前报名可享早鸟价优惠






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