你是否常遇到这些问题?
在教学的过程中,是不是会发现:
◆ 学员动作重复多次,效果却不理想?
◆ 学员骨盆控制差、体态不稳,代偿动作频频?
动作控制的细微差距,往往决定了学员整体表现的稳定性和进步的速度。
而作为教练,提升对身体核心区域的精确掌控,可能正是你迈向更高教学质量的关键。
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为什么选择Balansit®课程?
人群广泛
教练、医疗专家,或是久坐上班族
Balansit®都能帮助你提升核心稳定性和姿势控制,深入掌握功能性训练的核心技术。
场景多变
健身、普拉提训练、团课和私教课程或日常生活
Balansit®能轻松融入多种训练场景,提供可靠且灵活的训练辅助。
用法多元
坐、卧、跪等多种姿势
拓展教练工具库,并提供更加精准的体态评估,带来更多解决方案。
课程亮点
01
提升骨盆控制
Balansit®
通过Balansit®的动态不稳定性训练,帮助学员在不同平面下精准掌控骨盆动作,提升整体的动作连贯性与流畅性。
02
评估与纠正
Balansit®
掌握科学的评估方法,识别并纠正骨盆区域的不稳定和代偿问题,帮助学员重建核心稳定,优化运动表现。
03
动作精细化调整
Balansit®
探索“提高灵活性来创造稳定性”的核心概念,以解剖学视角分析如何通过微调实现力量和控制力的提升。
04
与普拉提的结合训练
Balansit®
学会如何将普拉提中的垫上和器械练习与Balansit®结合,实现多平面、多层次的综合训练。
导师介绍
Daniel Vladeta
Balansit®发明者
本次课程由澳洲知名Osteopath(骨疗师)兼神经学家Daniel Vladeta亲自教授,他拥有解剖学和生理学的学位,还深入研究过神经科学和分子生物学。
他将多学科知识和丰富的实践经验融入教学,为大家呈现最前沿的运动康复技术。
Daniel还将带来ROK(矫正骨科运动学) Works的独特技术理念,通过3D运动捕捉和肌电图技术,为大家展示动作学习和改善的科学性。
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课程收获
掌握Balansit®设置与安全使用
运用其动态平衡特性强化学员的动作控制和骨盆稳定。
识别纠正,提供方案
具备识别和纠正骨盆不稳定及代偿模式的能力,并能提供有效的训练方案。
熟练设计编排团课/私教课
提升教学效果与负荷管理的精确度。
课程信息
Balansit®“小鲸鱼”动态姿势矫正器课程
◆ 时间:2024/12/14-15
◆ 地点:上海
◆ 国际导师:Daniel Vladeta
◆ 价格:早鸟价4800元,原价5800元
◆ 复训价格:2400元
*开课30天前报名可享早鸟价优惠
温馨提示:请携带Balansit®平衡训练器。如尚未购买,可前往BC普拉提工作室(Balansit®中国官方唯一代理商)选购。
点击可以直接购买 >>> Balansit®平衡训练器
机会难得,立即报名,开启动态姿势矫正新体验!
其他课程信息
Oov® Level 1基础+应用
◆ 时间:2024/12/4-7
◆ 国际导师:Daniel Vladeta
◆ 价格:10800元
◆ 复训价格:4400元
Oov® Level 2 & 3
◆ 时间:2024/12/9-12
◆ 国际导师:Daniel Vladeta
◆ 价格:早鸟价8800元,原价10800元
◆ 复训价格:4400元
*开课30天前报名可享早鸟价优惠
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