解锁腿部的轻盈与柔韧,婵柔®教练必学的宝藏进阶课程

美体   2024-09-10 11:59   上海  

婵柔® Leg Extension Unit (腿部延展器)

作为婵柔®特殊器械,它的功能性和实用性,远远超出每一位使用者的预期。

它可以帮助许多有膝盖和脚踝损伤以及髋的问题的客户通过在婵柔®腿部延展器上的练习更好地协助全身关节找到空间感以及得到更好的身体排列。


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什么是「腿部延展器」?

它的名字容易被误解,认为只是一个针对下肢训练的器械,实则不然,婵柔®腿部延展器是一款全身运动设备目的是强化上下肢与手足的协调性。

婵柔®腿部延展器在促进功能性全身运动序列的同时,由于它的特殊设计,可以让我们对下肢的训练更加高效。


其特殊设计与作用


独特专利的凸轮结构可以让我们的腿自然地向远处延伸,为腿部关节、肌肉、韧带提供一个更温和、更流畅的运动环境。



腿部延展器创造了一个阻力环境,这种额外的阻力,是通过实际的弹簧的重量来实现的,能强化以及稳定我们的关节。



运用其他各种附件,可以进行30多项独特练习,锻炼下肢与骨盆带,上肢肩带,躯干与腹部,达到全身整合练习的目标。


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「腿部延展器课程」

能为你和你的客户带来:

#01 提高运动表现力

加强膝关节和膝盖周围的肌肉与韧带的力量、增大踝关节的足背屈程度、锻炼小腿肌肉和脚部。这些改善对其它运动(如跑步、舞蹈等)有极大益处。

#02 优化全身的训练

加强腿部和身体的连接,既可以训练需要稳定的关节,又可以强化需要稳定的部位。

#03 提升客户体验感

在对客户的教学过程中,会更加注重膝盖、脚踝以及髋的空间感,让关节在自然排列中无压力地训练,客户可以直观地感受到腿部拥有更强的柔韧性并且看起来更加修长。


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腿部延展器课程作为一门宝藏课程,是值得所有婵柔®教练学习的进阶课程。


课程预告

第02期 GYROTONIC® Leg Extension Unit 

第02期 婵柔®腿部延展器课程

在本课程中,学员将学习如何将婵柔®器械的运动原理应用到婵柔®腿部延展器的练习中。

日期:2024/10/16-21

早鸟价:11500元,原价:12000元

报名条件:

已获得婵柔®器械Level 1认证执照婵柔®垫上Level 1认证执照

备注:课程前30天报名可享早鸟价


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导师介绍

Dylan Elmore是一位来自伦敦的婵柔®器械和婵柔®垫上高级培训导师,获得了所有婵柔®器械特殊设备课程的认证,并且获得了婵柔®骨伤科、腰大肌、肩带、脊柱侧弯、骨盆带以及髋关节置换术前和术后相关的治疗应用认证。

Dylan导师的教学方法强调Embodiment(身体经验认知),深受呼吸解剖学、运动解剖学的影响,同时他的教学中融入了他对筋膜身体的理解。


婵柔®,婵柔® 及其商标GYROTONIC® , 以及其他商标:GYROTONIC®, GYROKINESIS®, ULTIMA® , ULTIMA REVEAL® , ARCHWAY®, and GYROTONER® 。

(以上商标均为 Gyrotonic Sales Corp. 的注册商标,经其许可方可使用。)




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