作为教练,是否遇到过以下难题:
明明进行了大量核心训练,却仍然无法显著提升学员的稳定性和身体控制力?
脊柱保护、全身协调成了无法攻克的“瓶颈”?
这些问题往往源自传统 二维训练方式的局限 ,忽视了身体在 三维空间 中的本体感知。
而Oov® 创立灵感正是源自三维空间中身体自然运动的需求,以及脊柱的S型曲度设计,精准匹配人体形态,帮助使用者找到脊柱的中轴延伸,同时通过不稳定性设计激发核心肌群自发工作。
十二月,BCMA带来Oov® Level 2&3课程,将提供系统的Oov® 应用方法,涵盖从诊断、调节到功能恢复的全面技巧,为教练带来全新的思路。
抓住这一机会,帮助学员突破平衡与稳定的瓶颈,重拾在三维空间中的平衡与力量。
「 进修流程 」
BCMA为大家整理了Oov® 的学习之路,课程内容层层递进,逐步掌握Oov® 小海豚工具的正确使用方法,进而将其与其他器械结合,优化训练效果。
Oov® Level 1 基础+应用
在为期4天的课程中,深入学习身体代偿模式,并了解如何通过Oov® 恢复功能:评估-纠正-控制-表现。通过与普拉提大器械的结合,改善学员的身体问题。
Oov® Level 2&3
本课程将基于全新的方法增强身体对信息的感知,识别和改变身体的多个功能域。
清楚判别身体“输入型”vs“输出型”的表现和改变策略(如眼睛和呼吸等对身体的影响)。
将学习如何整体评估寰枕关节、膈肌、常见脊柱病理、骨盆带、足踝和相应的解决方案。
「 课程信息 」
第11期 Oov® Level 1 基础+应用课程
时间:2024/12/4-7
价格:10800元
第03期 Oov® Level 2&3课程
时间:2024/12/09-12
价格:10800元
适合人群:所有教练、医疗专业人士
*本课程包括实践操作、研讨会、简短讲座以及口试最终评估。
*Oov® Level 1基础课程为先决条件,学习本课程前需完成Level 1课程。
温馨提示:课程需使用Oov® 小海豚工具,建议提前携带。如尚未拥有工具,请尽快联系Oov® 发明人Daniel Vladeta指定的中国唯一代理商BodyConcept Pilates(BC普拉提)进行购买。
目前Oov® 小海豚工具限时优惠
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▲ 课程描述 / Course Description
本课程将Oov® 系列的Level 2和Level 3课程整合为一个为期4天的综合课程。
评估:在Oov® Level 1基础课程的基础上,本课程将进一步提升医生和教练们快速、安全地对客户和患者进行全面、整体评估的能力。
精准:本课程阐释和提供了针对“输出型”和“输入型”患者及其表现的动作干预措施。了解哪些问题要优先处理。
讲座:探讨中轴和四肢的生物力学,以及二者之间的相互关系。了解自主神经系统(ANS)、呼吸力学、轴向动觉意识与身体和大脑中的炎症模式之间密不可分的联系。
▲ 课程内容 / Course Content
深入观察人体形态
原创诊断测试,基于学员们本身的能力基础,架构更有逻辑性的思辨方式。
了解如何增加身体的信息接收能力。
一份清晰而有意义的“地图”,将测试/动作与适当的干预措施相联系,以快速、安全且智能地改变身体状态。
硬件与软件传出表现的定义阐释。
易于操作的一般性排除测试(如二级课程中所用),包括:前庭眼反射(v.0.R)、寰枕关节(A.0)、常见脊柱病理(椎间盘突出、椎体滑脱等)、肋骨与膈肌的组织结构、足部与踝关节的轴向负荷准确性,以及上述所有内容与先前课程中所涉及的力封闭能力之间的关系。
根据上述测试所确定的信息,提供相应的解决方案与动作调整。
▲ 课程目标 / Course Objectives
学完本课程,学员将能够:
以全新的哲学范式理解身体——完美与功能障碍。
理解生物张拉结构与其表现的根源:信息与感知。
理解非稳态、非稳态负荷、内稳态以及形封闭和力封闭概念。
展示Oov® 的正确设置、安全使用与保养方法。
展示排除测试筛查(垂直加载)的知识、实施与相关性。
理解与定义传入与传出的影响。
理解在Oov® 上保持平衡如何成为识别神经传入与传出策略的有效工具。
实施并解释一系列动作评估筛查。
利用评估结果指导其对患者/客户的干预方向。
理解功能障碍的新定义。
展示对运动学对与链、表层链偏好与肌筋膜悬吊系统的复杂理解。
理解关节位置如何与局部关节复合体、功能与整体悬吊系统相互作用。
展示对多种结构(筋膜、关节、肌神经与内脏)功能解剖相互关系的深刻理解。
理解本课程所采用的方法。
展示四肢支撑(手与脚的位置)的创造性与刻意使用如何影响整体悬吊系统与策略。
展示如何利用负荷来影响运动控制的不同结果,并解释原因与方式。
理解干预效果中激素与同情的基本概念。
理解本课程中所确定的概念与方法和其他功能训练的结合使用。
理解膈肌、A0关节以及大脑与脊髓中传出处理系统的解剖与功能。
理解呼吸生理学及其对肌肉功能的影响、僵硬策略,以及呼吸如何成为有效的改变工具。
理解如何在运动中观察并适当且安全地利用呼吸。
能够整合患者从头到脚的多个系统,以实现最大的动觉上调。
理解病理学与策略中的软件与硬件。
在私教和团课中,有效教授本课程中描述的练习。
「 导师背景 」
本次课程的导师是澳洲知名Osteopath(骨疗师)兼神经科学家Daniel Vladeta,拥有解剖学、生物学和神经科学的多学科背景,深入理解人体结构与运动功能。
他将神经科学与运动康复相结合,解析大脑与身体的互动,帮助学员理解神经元活跃度与动作学习的关系。
Daniel的教学采用前沿技术,如ROK(矫正骨科运动学)Works,结合3D运动捕捉和肌电图技术,让学员更深入掌握动作与神经系统之间的联系。
「 更多课程 」
第03期 Balansit® 动态姿势矫正器课程
时间:2024/12/14-15
价格:5800元
*更多课程及优惠信息,欢迎咨询BC客服
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