万物皆能量，生命就是一股气，一团阳气（能量），其中，包括肉体能量，血气能量，阳气能量，精气能量，精神能量，意识能量和灵性能量等，这些能量都是从宇宙能量转化而来的。人之所以得病,就在于自身能量的过用和损耗了,或是人体内所谓的气血能量失去了平衡，继而导致其结构功能的失衡。从这个角度来看，健康就是一种自身所拥有的能量和能力。因此我们要填平那些能量缺损,提升衰弱的能力，修复神性的通达与宽阔。我们每个生命都有其自组织能力，自平衡能力，自适应能力，自创生能力等。不过，对于不同的人来说，健康能力的表现是不一样的。对于军人来说，健康就是战斗力；对于工人来说，健康就是生产力；对于农民来说，健康就是劳动力；对于商人来说，健康就是创费力；对于学生来说，健康就是学习力；对于领导来说，健康就是组织力；对于科技者来说，健康是创造力。但最基本的能力如下：
除了自主健康能力外，健康还是一套完整的独立自主系统。也就是说，一个生命系统的健康运行是由自己主导的，而且每个生命系统（生命体）有且只有一个中心来主导或控制。众所周知，天无二日，国无二主，人无二心，所以，整个人体生命系统也必须遵循一个中心原则。也因此可知，一个人体绝对不是一堆细胞就可以随便组成的，而是在一个心性的主导管理下，彼此分工协作地在一起，构成一个复杂而完整的生命系统。当然，如果每个生命系统再集合组成一个更大的组织系统（或生命体）时，这些小的生命系统就又得服从共同组成的那个更大组织系统的一个核心（大系统的中心），也就是小系统服从大系统。正是有了这个自主控制系统，每一个生命体就能独立自主地维持自身的自组织、自适应、自纠错、自修复和自再生的机能，以及与外界系统进行物质、能量和信息交换。
并且，健康还是自我所拥有的各种自组织调节平衡、自控自愈自强和生生不息的系统机制及各种能力，故而能自我保持一种相对平衡、和谐或适应状态及有序的通顺状态。也就是每个生命体都具有一套完备的系统、自我运行机制和应激反应能力。这些都是自我拥有的生命力或健康能力。本文摘自《健康和大健康到底是什么？》一章 作者：黄开斌北京百川健康科学研究院成立于2001年，长期致力于健康问题和健康理论的研究探索，初步完成健康学科体系框架，为健康中国战略贡献百川健康的思维导图。（#解码：百川健康学）
主导研发了“脊柱健康5F操作系统”和“脏腑健康五行食养体系”及“慢病康复三养综治方案”，大力倡导实施全民自主健康工程。
百川独创了《三元论》思维模式，撰写《健康学大论》、《脊柱相关疾病系列挂图》8张及《食物学纲要》等著作；已出版《健康中国》和《健康革命》系列著作5册。成功策划并举办十余届中华脊柱健康论坛。主持编撰完成《脊柱健康学》系列教程36册；《自主健康学》系列20册（完成10册）；《慢病康复学》系列教程5册；《健康养老学》系列教程5册。
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- 一、百川·脊柱健康学系列丛书全套共36册 1980元
1、脊柱健康思想理论体系（6册）
2、脊柱健康文化教育系列（4册）
3、脊柱疾病诊疗技术体系（8册）
4、脊柱健康检修技术体系（6册）
5、脊柱健康调养技术系列（12册）
三、百川·慢病康复学系列丛书 5本 260元
1.慢病康复总论
2.脊柱慢病调养
3.脏腑慢病食养
4.心性慢病修养
5.疑难慢病三养
四、百川·脊柱健康学系列挂画全套8张 198元
1.脊柱与脏器关系示意图1张
2.脊柱相关疾病的脊髓节段关系图1张
3.脊柱相关疾病的脊神经关系模式图1张
4.脊背区域与脏器病症相关关系示意图1张
5.脊柱相关疾病的经穴及皮纹关系图1张
6.脊柱相关疾病脊柱触诊示意图1张
7.脊柱相关疾病的腹部触诊示意图1张
8.脊柱相关疾病症象示意图1张
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