要备好必要的防护用品，例如一次性口罩、免洗手部消毒液、酒精湿巾等。 如果带小朋友及老人出行，最好适当备一些应急药品，对于有慢性病的人群，出行前要把常用药品带足。
三、注意假期境外旅行健康安全
对于假期有境外旅行计划的人员，应提前关注目的地传染病流行情况，旅行期间做好个人防护。 回国后进行健康监测，出现症状时及时到医疗机构就诊，并主动向医生告知旅行史。
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四碗“三红汤”，每一碗都有良效！
天气越来越冷，冬天该如何养生？
冬至如大年，健康不“掉链”！
来 源| 湖北省卫生健康宣传教育中心
编 辑| 蒋婷婷
审 核| 王晓思 李鑫
