啪啪啪会导致肾虚吗？
吃腰子有用吗？
肾虚≠肾病
肾虚是精神疾病？
应该如何保护肾
每天早上起床
都要问一问
今天身体被掏空没
是不是昨晚纵欲过度？
1
纵欲过度会导致肾不好吗
咱啪啪啪可不背这个黑锅!
中医和西医中的肾不是一回事，
所说的“肾功能”更不是一回事。
有些人觉得纵欲过度会造成肾虚，
实际上说的是中医的概念
从性功能异常、不孕不育、
排尿异常，到精神不振、
腰酸背痛、睡眠不好、
头晕头痛、耳鸣耳聋、
口干舌燥、发热多汗、
畏寒怕冷等等，
都可以算是肾虚的体现。
而得了肾病后造成的肾功能受损
是西医的观点。
得了肾病后肾功能受损，
强调的是肾脏的排毒能力，
及调节水、电解质、酸碱平衡的功能
出现紊乱，和肾虚不沾边。
人的性功能
是由一个精密复杂的
内分泌系统负责调控，
它包括男性的睾丸、
女性的卵巢，
以及
丘脑下部－脑垂体－性腺轴系统。
而肾不参与这些。
因此纵欲过度会导致肾功能受损，
甚至引发肾病的说法是不准确的。
肾病患者可以有性生活，
但避免病情加重啪啪啪要适度
“
先来了解下什么是肾和肾脏病？
正常的人一般都有两个肾，
它位于人的身体腰部位置的左右各一个，
所以肾脏往往也被我们称为腰子。
而这两颗腰子的主要功能
就是排除身体内代谢
产生的毒素等等的废物。
所以一旦肾功能不好的话，
毒素排不出来
堆积在肾脏内
就会引起肾脏的病变，
严重的话会引发尿毒症。
肾脏病的病因复杂且多种多样，
导致肾脏病的常见病因如：
糖尿病、高血压、高尿酸血症
和痛风、药物、感染、
自身免疫性疾病、
肿瘤、缺血、环境、遗传
等等，
唯独没有“纵欲”这条。
2
男性肾脏不好的症状
来聊下现代医学里的“肾”。
在我国，每 10 人就有 1 人患有肾脏疾病。
慢性肾脏病已成为全球危害人类健康的重要公共卫生问题。早期慢性肾脏病患者常无临床症状，不易被诊断。体检是早期发现慢性肾脏病的重要方法。如果出现以下情况，应及时去医院检查：
1
尿液中出现血丝、鲜血或尿色浑浊；
2
持续的腰痛或下腹部疼痛；
3
频繁的尿意、尿频或尿急；
4
尿液颜色异常，如深色尿液或带有异味；
5
疲劳、无力或体重下降；
6
水肿或高血压。
另外，
日常生活中，
会对泌尿系统和肾脏造成损害的
一些行为尽量避免，
比如，憋尿、长期熬夜、
吃太多高蛋白、高盐分的食物，
过度劳累，饮水不足等。
3
调理饮食，做补肾神助攻
肾阴虚男性，可适当多吃一点田螺、山竹、西瓜、绿豆、黄瓜、苦瓜、蒲公英等寒凉性食物，滋阴补肾，改善阴虚火旺。
肾阳虚男性，则可适当多吃一点温补的食物，如荔枝、榴莲、韭菜、香菜、羊肉、鹌鹑、辣椒、胡椒等，温补肾阳，让阳气更好地生发。
有用的知识又增加了！
坐诊时间：周三
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