没有那么多的抑郁孩子

体娱 2024-12-23 10:08 上海

首先我不是专家，更谈不上心理学方面的人士，我看到很多家长在留言里面提到抑郁的孩子，我只能就自己接触的孩子谈一下，不代表全面，更不代表专业。

我更喜欢把抑郁表达成青春期交流困难的孩子，其实很多孩子并不是抑郁症，抑郁症是近10年左右大家常挂着嘴上的。其实以前有没有？肯定有，但现在随着自媒体发展，出现的频率就高了。

小学其实有没有？有，但很少，因为什么原因？因为孩子没心没肺，对外界交流的渴望度不太高，还是围绕爸妈身边为主，听话的孩子。进入青春期后，各类活动多了，接触的朋友多了，交流的渴望就高了，这时候孩子希望能够脱离家长的掌控和影响，就会采用一些手段去抵抗，例如大人说的犟嘴、对着干，这都是正常的。但在这个阶段有个危险的因素就是电子类产品的应用，很多孩子在初中会降低体育活动，并且接触很多电子类产品，初中的孩子，特别5年级到初二的孩子，抵抗力是非常低的。我见过一个孩子手机，班级30个孩子，有50多个群。我经常和孩子们开玩笑说，你们怎么学排列组合？你们想一下5个人的好友可以拉几个群就知道了。

对于孩子的朋友，家长要做个筛选的，特别是低年龄的孩子，随着孩子的长大，周围孩子对他的影响要大于家长的影响了，碰到负面的孩子，要物理隔离的，这就是我一直提到的圈子的问题，成绩差不代表孩子差，但心态差、性格差的孩子，绝对会影响你们孩子。一个阳光可爱的成绩弱的孩子，比一个性格偏执、心态差的牛蛙，对你们孩子的正面影响要好的多。怎么选孩子的玩伴，去选家长，孩子是家长的缩影！

我经常问家长的一句话，有两个初中，一个管理很严格，学业压力比较大，一个活动很多，学业压力相对前一个少一点，但也不低。你猜一下，那个学校出现厌学情绪的孩子多？其实我接触的孩子里面第二个更多。因为活动多，群体就多，特别女孩子，三个女孩子一台戏，今天你不理我，明天你和她是好朋友这种事情更多。很多孩子会陷在情绪里面出不来。再碰到里面有几个传话的孩子，就热闹了。回到家不是和家长聊学校的事情，也不是学习，更不是放松，而是一直在纠结中。

还有一种原因是家庭的原因，家庭教育观念不统一，一个很松，一个很严格，往往孩子就会在低年级里面听严格的家长，高年级反抗就会比较激烈，我不太赞成过于严格的教育方式，夫妻应该要配合，至少在孩子面前不要表现出教育理念的差异，家长不要在教育孩子的时候揪旧账，就事情谈事情，几句话讲完，可以态度严格。同时另外一个要及时的疏导孩子的对抗情绪。

还有家庭夫妻的矛盾不要展现在孩子面前，很多孩子很敏感，就是感觉父母感情出问题，自己无所适从。家长的情绪也会影响到孩子，再碰到学业压力、同学之间的交流问题，很容易心理出现问题。

我接触的孩子比较多，每年大几千孩子，这些孩子都是头部孩子为主，其实出现心理问题的有，但不算多，更谈不上抑郁症，更多的是青春期的交流问题，过了一年左右，就都会好起来。

说句不好听的，现在动不动就跳楼抑郁的，真正分析原因，有几个是学业上的？但为什么听到的原因都是学业压力大，孩子受不了。因为这个可以最容易背锅。如果家庭美满，家长给孩子的压力不大，家庭是孩子的避风港，我相信没有几个孩子真的会抑郁。

我希望家长要真正了解孩子的情况，降低对孩子的期望值，但不要过高的给与孩子压力。接触下来，很多家长动不动就说，我们要求不高，考个985、211就可以，我都有想把家长赶走的心。自己对孩子、对外界环境狗屁不清楚，盲目的定目标，达不到，就认为孩子不努力，孩子不抑郁才怪！

碰到孩子问题，不要动不动就往抑郁上靠，现在外边心理咨询师挺多，很多是二把刀、三把刀，说的问题很严重，但更多的是交流问题，你降低要求、管理好孩子的电子产品、平等的交流，我相信会好很多。

我更不喜欢家长动不动就把抑郁放在嘴巴，动不动就怕孩子抑郁，不敢管、不敢提要求，无限满足孩子的要求，我只能认为这类家长是傻！自己脑子就不清楚。家长如果被孩子拿捏住，后面的发展一般不会太好。

对于家长和孩子，我的建议，要敢于管，提要求，更要去了解孩子的真实情况，让我们的要求能够落地。给孩子一个宽松的交流家庭环境，让孩子能够和家长交流，最好有个体育运动，让孩子有个发泄的活动。

处之晏然炯然不同

谈不上专业，只是接触的孩子和家长比较多，最多算是非专业人士的胡说八道，文章口语化，文采偏低，对付着看吧

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