45岁，退休进入倒计时，我制定了一个五年计划，翘首企盼那一天的到来
文化
心灵鸡汤
2024-09-15 22:59
内蒙古
延迟退休的草案刚刚下发，办公室里哀嚎一片，人们纷纷对照着文件算起了自己的退休年龄。我们部门的同事大部分都是80后，尤其是85后居多，延迟退休后，大家的退休年龄都往后延了三年，也就是说到58岁才能退。但好在延迟退休属自愿选择弹性机制，也就是说到了55周岁，可以自愿选择要不要往后延，并且还要看单位是否愿意留用。从年龄上排序，1979年出生的我是部门第三顺位的老大姐，如果以职工的身份来算，原本五十岁就可以申请退休，但是按照新的政策就得往后延两年多。不过本着双向自愿的原则，我还可以在五十岁提出申请。只是很可能我美好的设想会打水漂，因为在省级机构工作都是按照干部待遇，也就是五十五岁才能退休，目前为止还没有人在五十岁申请退休。至于我能不能吃到这个螃蟹，只能等到五年以后再看了。尽管如此，我还是乐观地以五年为限规划了自己的退休生活。现在读书写作搞副业，不光是为了改善经济状况，更重要的是为我第一个五年计划做铺垫。被繁重的工作逼到发疯的打工族，平衡心态最好的办法就是望梅止渴，设想一番退休以后想做的事，现下再苦再难，好像就有了动力。办公室里大家聊起退休计划，有要开猫咖的，有要开宠物店的，有想去书店打工的，还有要骑摩托车到处旅行的......而我想要去横店当群演，为此，我还在2019年专门去横店探了探风。追剧看电影聊八卦是我的喜好，能近距离接触影视剧拍摄是我的毕生愿望，离开职场第一站就去横店，只要能演个在主角身后走来走去的路人甲就非常满足了。先过过戏瘾，接下来就是旅居，像苏敏阿姨那样到处走走。等到我五十岁的时候，儿子大学毕业，那个时候的他有了自己的生活，不需要我花时间去关照，我将有更多的时间投注在自己身上。要实现一个目标就先要有一个大致的计划，所以我为退休制定了第一个五年计划，这个计划从2025年开始，到2030年结束。具体的计划内容就不细说了，因为上一篇我才说过知者不言，言者不知，计划是用来指导实践的，想到能够做到，才是知行合一。特别说明：这是我把自己的照片用AI转化成了国风图画，不是美颜相片
当然，想要实现目标最大的前提是要有物质基础，所以工作之外，我也在积极拓展副业。最近这些年，我尝试过写网文、故事文，后来又做视频，做直播，因为太急于求成，做什么事情都很难坚持，一直到今年才在公众号上尝到了一些甜头。自媒体平台一般都是“皇帝轮流做，明年到我家”，赶上哪个平台红利期就要全力以赴去投入。你只要拥有一项技能，不管在哪个平台，哪个时期都能游刃有余。今年我写公众号有了一点点成绩，更坚定了我走读书写作这条路不再动摇。上学的时候盼望工作，以为工作了就自由了，却没想到还要当牛做马，于是便盼着能够早日脱离职场，过上自由自在的日子。但其实很多事并不需要等到退休了再去做，想做什么就从现在开始。前几天看到一位博主说：“我74岁，被旅行社拒收了，退休了旅游要趁早。”她说前年办了个候鸟旅居的会员，最近收到通知说把参团年龄限制在74岁以下。问了客服，答复说公司规定年纪太大不安全，让她参加没有年龄限制的周边游。但是作为一个上班族，上有老下有小，被压在五行山下动弹不得，哪有时间出去玩呢？央视有一个公益广告说：等孩子上大学了就享福了，等孩子工作了就享福了，等孩子结婚了就享福了，等孙子长大了就享福了，等着等着就老了......我们好像是跟随曹操去打张绣的急行军，总是被那株看不见的梅树吊着，希望似乎近在眼前，又远在天边。但望梅止渴也终归是有个目标，那么就从现在起为实现这个目标而努力。1.延展生命的长度，也就是活得越长越好。活得久一些，你的社保才交得不吃亏。
2.扩展生命的宽度，有个一技之长，活得值钱一点儿；有个小爱好，活得有趣一些。
3.铺展生命的厚度，深耕自己，让自己有选择的权利，想干就干，不想干就不干。![]()
想要实现这三点，最核心的基础是身心健康，不仅要身体好，还要精神状态佳。想要身体好首先就要戒掉口欲，像我有糖尿病家族史，我就必须得控糖，尽量减少含糖量高的食物，这对于喜好甜食的我来说无疑是一种折磨。但是世间万事讲究阴阳平衡，你想要身体健康的果，就要去遵循自然的因。糖尿病人的治疗意见中最常见的是“管住嘴，迈开腿”，人到中年，不管是否有糖尿病风险，这句忠告都非常适用。很多人把运动等同于健身，在我看来，不是所有的运动都能健身，适合自己的运动才是最佳的健身方式。比如我气血虚，就不适用激烈的运动方式，只能选择快走、慢跑、八段锦、金刚功这些比较柔和的项目。很多人纠结锻炼的时间是选早上还是晚上，尤其是社畜，时间紧张，锻炼的时间也是争分夺秒。古人云“日出而作、日入而息”，在我看来，遵循自然的规律，尽量选择早上锻炼比较好。所有的没时间其实都是借口，少刷点视频，少追点剧，少一点无用的社交，时间像海绵，挤一挤，总会有的。年轻的时候，我喜欢读情情爱爱、快意恩仇，现在则偏向读一些经典文学、哲学、心理学方面的书籍。社会心理学家卡罗尔·德韦克在《终身成长》中说：成长型思维模式确实会让人们爱上自己做的事——即使面对困难，也会继续坚持。这么多年，我能够历经挫折仍不放弃对生活的热爱，或许正是因为拥有成长型思维，它潜移默化地督促我不要气馁，坚持下去。努力克服掉消极懒散的情绪，专注于一件事，投入进去，持之以恒，终有一天，你会照见那个更好的自己。
有朋友留言说觉得苏轼并不洒脱，一生宦海沉浮，生活难以为继，可见又吟啸又徐行，只能出现在文字之中。我说世人谁活得容易？能够苦中作乐、笑对人生就已经足够，能够在艰辛困苦的生活中写出豪情万丈的文字就是一种豁达，比如李白，比如苏轼，比如刘禹锡......肯定有人会说我对退休生活过于乐观，计划再好赶不上变化。也会有人说我因为有稳定的工作，才能够乐观地规划退休生活。我只是芸芸众生中的一个普通人，没有王思聪一出生就含着金汤匙的幸运，没有刘亦菲那样美丽的容颜，没有谷爱凌那样的运动天赋，和世上大部分人相比，普通得不能再普通。但我为什么要和他人相比呢，来这世上一遭，我便要不虚此行。刘禹锡被贬谪二十三年，连白居易都说“二十三年折太多”，但刘禹锡却乐观地说：“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”。人到中年，如四季轮转到了秋天，多了萧瑟与悲凉，却又有别样一番风景。自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。
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