中年女性清醒语录：从前种种，譬如昨日死；从后种种，譬如今日生
文化
心灵鸡汤
2024-08-13 23:24
内蒙古
一个俗世凡人，经历了一些坎坷，不得不去觉察了悟些道理，好让自己不至于堕入消极悲观的深渊。身边好友说我很坚强，她说如果是她遇到同样的变故，未必能像我这样挺过来，所以她不够坚强，每天都在为生活琐事焦头烂额，活得太难了。我说你活得顺风顺水，何必要坚强。坚强的人是因为遇到了坎坷不得不坚强，不努力振作如何能活得下去？你所谓的生活琐事不过是老公应酬多，挣的钱少，孩子不听话，不认真完成作业。大多数家庭不都是这样？如果我能像你这样，生活无风无浪，天天只为琐碎小事烦恼，那我觉得自己真是这世界上最幸运的人。更何况如果你真的经历我这样的坎坷，你也会被迫坚强，会咬紧牙关往过熬，人只有经历了才知道自己的潜力有多大。就像我小时候喜欢看的《圣斗士星矢》，只有到了最危急的时刻，圣斗士们才能爆发出小宇宙，从而打败敌人。年轻的时候深得唯物主义熏陶，不相信有什么命运安排。过去听到什么“命运安排”“命中注定”“命里有时终须有，命里无时莫强求”这些就觉得很迷信，很消极。人到中年，经历种种挫折坎坷后，慢慢接受了“命运安排”：我出生在什么样的家庭，有着怎样的成长际遇，会遇到谁，和谁结婚，仿佛都是冥冥中注定。老天爷的手就像如来佛的五指山，稍微翻转，我的人生就天翻地覆了。相信命运不代表我要一直被动接受命运的安排，所谓四十不惑，随着年龄的增长，我越来越觉察到如何通过细微的改变去撬动命运的轨迹。这些觉察通过读书与实践仍在不断精进中，而我目前证悟到的最重要一点就是：告别过往，活在当下！有一位朋友说她丧偶十三年了，被抑郁症折磨，要靠安眠药入睡，问我如何走出过往。我想说其实每个人的性格和境遇各不相同，我的经验也不一定能成为模板，但是我能想到的也只是我自己感悟到的，那我就分享出来，是否有用请自行甄别。首先审视一下自己的性格，这里我从消极和积极两个方面来划分一下：消极的性格特征：斤斤计较、爱钻牛角尖、爱比较、容易受他人影响......积极的性格特征：豁达通透、会自我安慰、专注自己、独立自强......如果性格积极向上，遇到挫折就会迎难而上，克服一切困难努力向前，最终走出过往。如果性格较为消极，遇到挫折就退缩，窝在一角不停地舔伤口，伤口不仅不会好，还会发炎。但不要妄图一下子改变性格，俗话说“改了性，要了命”，可以在自己的性格底色上稍作调整。如果你过去做事爱钻牛角尖，那么在遇到此类情况时，站在旁观者的角度提醒一下自己，让自己能够跳脱出以往的做事风格，换一种方式去应对。人常说“婚姻是女性的二次投胎”，很多女性的坎坷都来自于婚姻。离婚、丧偶都意味着生活状态的改变，就像我在丈夫去世后，人生就变成了丧偶前和丧偶后。如何度过这种非常时期，就决定了你的生活是否能够重新步入正轨。我在丈夫去世的前两年有点“积极过度”，表面上每天打扮精致，精神状态饱满，做美容美发，参加绘画班、游泳班、跳舞班，还随时就来一个说走就走的旅行。但那都是表面风光，内里早已千疮百孔，晚上经常睡不着觉，睡着了半夜又醒来。最难受的是周末的午后，一个人醒来，总有一种全世界只有我孤独一人的凄凉感。等这段亢奋期渐渐消退，生活渐渐平静，每天上班下班，做好孩子的后勤工作，经常去探望父母，和同事聚餐，和朋友逛街，正常的生活秩序让我的灵魂落了地。只有脚踏实地，才能感觉到自己依然活着，而且得好好活下去。打破蜗牛的壳，沐浴温暖的阳光，才能焕发出新的光彩。![]()
过去在婚姻里忙忙碌碌的你可能有很多想做却没有时间做的事，也或许有年少时的梦想还没有实现。叔本华说：“孤独是智者的财富，愚者的痛苦”，“人唯有独处时才能成为真正的自己”。一个人可以做很多事，我就很享受一个人逛街，一个人看电影，一个人去图书馆，时间自由，不需要照顾别人的情绪和喜好，可以静静浏览，随意停留。年少时我就有个作家梦，十多年前也曾写过网络小说，签约过小说网站，但是本身懒散拖沓的生活习惯、随遇而安缺乏内驱力的性格特点、以及家庭变故导致的心力不足，种种因素叠加，让我做什么都很难坚持。而且最重要的一点是：不相信自己，觉得自己的能力匹配不上自己的梦想。日复一日地蹉跎岁月，转眼间年过四十，常常感喟人到中年一事无成，梦想更是成了水中花，镜中月。但是当我看到杨本芬奶奶80岁写出《我本芬芳》，《暮色将近》的作者阿西尔76岁退休后开始写作，90岁获文学大奖，这些励志故事再次激发出了我的创作热情。即便一生都无法成为作家，但只要不停下写作的脚步，我又何尝不会收获属于我自己的人生剧本呢？
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有朋友问我是不是只有遇到新的伴侣才能完全走出过往。我想说其实“走出过往”本身就是个伪命题，因为过往都是我们的人生经历，如果你没有失忆，那么过往都会留在你的记忆里，只是随着时间的流逝渐渐被淡化而已。如果说遇到新的伴侣是我战胜过去的唯一因素，那就是抹杀了我自己过去那么多年的努力。正是因为我在努力自救，让自己一步步从深渊中爬出，才能遇到对岸那个人，而他最后拉我的这一把，让我彻底摆脱了深渊。找寻新的伴侣不能将就，不是两个人搭伙过日子的惨淡经营，而是心与心的相互吸引，要三观一致，情投意合。《了凡四训》的作者袁了凡年轻时遇到一位孔先生，将他的命运算得清清楚楚，而且在多年后一一应验。孔先生说袁了凡只能活到五十三岁，于是他放下妄念，等待命运的安排。然而机缘巧合，他又遇到了云谷禅师，禅师告诉他：“每个人的命运，其实都是自己造作而成；每个人的福报，也是自己努力追求而得。”于是袁了凡改名号“学海”为“了凡”，意思是证悟了关于创造自己命运的深刻道理，不想像凡夫那样被命运束缚。自那以后，袁了凡活得谨慎小心，心存敬畏，行善积德，生活慢慢发生了变化，最终他安然度过了五十三岁，七十三岁时寿终正寝。年轻时了解到《了凡四训》，觉得它是宣扬迷信，现在却觉得它真不愧是一本改命奇书。既然我们也了悟到命运会有安排，而命运又由自己造作而成，不妨放下过往，从当下开始一点点改变，潜移默化中引导命运的走向。过往的种种已经成为过去，重新认识一下现在的自己，像新生儿一样迎接崭新的未来！
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