【正念感恩】我希望我吃下去的是感恩,而不仅仅是果腹的食物

文摘   生活   2025-01-16 20:58   广东  

每日感恩


每一份食材都有它的使命,很感恩我能够去连接!

缓慢而轻盈地剥着玉米,顺着它的方向就很容易,每一个食物都有它的独特之处,它的颜色,它的形状,它的味道,它的生长的环境,它的生长周期,都决定了它的与众不同。

在这个过程中,我仿佛能感受到大自然的韵律和节奏,从种子发芽到果实成熟的每一步,都是时间与土地共同谱写的乐章。玉米粒在指尖下一颗颗脱落,它们饱满且有光泽,承载着阳光雨露的记忆,也象征着生命的循环不息。

所有的食材都有它独特的吸引力,这些食材不仅滋养了我的身体,更丰富了我的心灵。每一次品尝食物除了本身食物的魅力,还是一次次与大自然的对话的机会,探索生活的真实本质,感受那份简单而又深刻的幸福。

我很珍惜来自大地的礼物,并且深深地感激那些为种植、收获和运输付出辛勤劳作的人们。

作为大自然的一员,我也是这个伟大循环中的一部分,我的每一个选择和行为都影响着整个生态系统的平衡,我很感恩自己可以成为这重要的一员。

我尊重季节的变化 ,顺应时节,我选择健康的食物,我选择合适自己的份量。我本着“不可浪费”的原则,我尊重食物的来之不易,感谢大地的慷慨馈赠。

我希望我吃下去的是感恩,而不仅仅是果腹的食物,我将这份感恩之情融入生活的每一天。

谢谢!谢谢!谢谢

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