有一天，我拖着行李箱走在机场的路上，突然感到，现在的我真是充满自信：），然后，就想到一个话题：人的自信，来自哪里？
在公布答案之前，我先说说我个人的变化，也是一些反面的案例。
在我当年上中学的时候，我有很长时间是为了自己的形象感到自卑的，直到高三，有了明确的人生理想作为奋斗方向，就是想做一个老师去帮助别人改变命运，这样的一种使命让我不再关注自身形象，不再斤斤计较于外在的东西，从“小我”走向了“大我”，那段时间我是活得挺自信的。
然而，这样的自信，并没有维持多久。
当我上了大学以后，我又开始对于未来感到迷茫了，那个时候的我，整天没有方向，不知道该做什么，很是痛苦，也活得不自信。
参见：对未来的迷茫，让我在现实生活中力不从心——我的大一日记（23）
直到我到了大概大三的时候，明确了要报考北大哲学系的研究生，有了这个目标之后，也就每天都知道该做什么了，从而活在一种安定踏实的状态，也就算是自信起来了。
参见：从心理学走向哲学，准备报考哲学系研究生——我的大三日记(5)
但是，这样的自信，也没有能够持续下来。
到我上了研究生以后，又因为恋情的问题而痛苦了一段时间，自然也无法活得自信洒脱。
后来，倒是又开始了新的生活，也在研究生毕业时顺利地留校工作了，而且做的是让我很有热情的跟学生直接打交道的教育工作。然后，也与一位跟我情投意合的贤惠女孩结婚了。
看起来是刚毕业就成家立业了，婚姻和工作都确定了，一切都很圆满，这样的生活状态，应该是满意而自信的吧，可是，在工作期间，又因为种种限制而无法活得扬眉吐气，而是感受到了许多压抑，也没法做到我想做的一些事。这自然也算不上自信洒脱的生活。
而现在的我，却可以说真正地充满了自信，而且对于这样的自信状态，也很自信能一直保持下去，不会受到别的事情影响干扰而中断，所以没有什么紧张和担心，而是可以活得洒脱而松弛。
为什么我可以有这样的自信？
就是因为我掌握了自信的本质，我知道了什么能让人真正持久稳定地自信，而不是只能维持一时，一触即溃。
那么，自信的本质是什么？
自信，从根本上来说，就是一个人对于自己人生的肯定和信心，注意，不是说对自己能力、地位、成功等等单一要素的满意就行了，而必须是他对自己整个人生的肯定有信心才行。
什么是对他整个人生的肯定呢？
就是他知道这一生要去做什么，要怎样度过，要追求什么，而他也一直是这么做这么过的，对于所追求的东西有信心能够“求仁而得仁”，并非是充满了不确定感，否则他就会没有底气，或者就算有一时的自信也很容易被打破。
现在的我，经历了也见识了世事百态，很清楚一个人的能力、地位或者在某个时间某方面的成功，不能让他一直自信下去，或者说，这些都不是自信的根本来源。
一个人要想持续地保持自信，要想这种自信不被打破，就必须是对生死，也就是他的一生，都有一种稳定的态度，有自己的底气。
简单来说，他要对自己的人生感到满意，并且不怕死！
就像哲学家维特根斯坦，在临终的时候，说的是：我度过了极其美好的一生。
这样的人，是对自己的一生感到满意的，同时也不怕死，难道会活得不自信吗？可以说他是对生对死都很自信，算是自信到底了。
但如果你只是对你生活中的某一方面感到满意，其他方面却“一言难尽”或者“不可言说”，你能活得自信洒脱松弛吗？
大家都能看到一些名人抑郁乃至自杀的案例，不管是明星、老板、官员，看起来他们是有钱有名有权的人中龙凤，让人很羡慕的，可为什么还会抑郁乃至自杀呢？
就因为他们对于自己的人生整体并不满意，就算有一方面看似还不错，那也只是杯水车薪，甚至在他们看来不算什么。
人们往往看到的都是自己缺少的东西，而不是拥有的东西，所以一般人看到他们拥有的挺多，其实是因为自己缺乏，而他们自己看到的却是自己没有的东西，并不会因为自己拥有的就知足了，不是吗？
所以，如果你想拥有稳定的自信，如果你想活得自信而松弛，必须要对自己的人生进行检点，也就是规划，明确自己在这一生中要什么、要做什么，知道自己如何去做，如何去得到自己想要的东西，这样的话，你就可以活得满足，也不怕死了。
加油！
