昨天，我离开了重庆，来到了成都。
本周五到周日，我会在成都开展生涯规划师培训，参见：生涯规划，教人生活幸福，希望你能学会！
我做生涯规划工作，就是在帮助人生活幸福，在重庆的几天时间，也在深入地体会幸福的主题，想在这篇文章里分享一些感受。
先从吃饭说起吧。
在重庆的两个晚上，我分别品尝了一顿火锅一顿串串，都在路边吃的，感觉不冷也不热，重庆的秋天，真的很舒服：）。
第一天是约我做规划的家长请的火锅，我跟几位家长一直聊到晚上11点，聊了关于他们各自孩子的很多情况，让我第二天给孩子做规划得到了充分的信息支持，同时对家长也有了很多了解，并成了朋友，形成了很顺畅的交流，所以在第二天给他们的孩子规划结束以后，我也给他们提了很多建议。
而这次的规划，更加让我强烈地体会到，给孩子做规划，并不只是给孩子做规划，而是要对整个家庭来进行诊断和规划，要进行的改变，也必须是孩子和家长的双向奔赴。
所以，我愿意以后尽可能地对报名规划的孩子进行家访和线下交流，这样可以对家长了解更多，也可以建议更多。
第二天，是跟一个朋友吃的串串，他是园林绿化方面的专家，同时在做志愿规划工作，我们交流了很多做志愿规划的内容，我也从他那里学到了很多园林绿化方面的知识，对于重庆有了更多深入的了解，我们一直聊到快夜里12点，也让我感觉这一顿饭很有收获。
看来，吃饭也是跟生涯规划有关的，而且就是生涯的一部分，确实是处处留心皆学问，人生处处皆规划：）。
中国的心学大家王阳明先生有言：“不离日用常行内，直造先天未画前。”
禅宗也讲：搬柴运水，无非妙道；锄田种地，总是禅机。
我们的确是可以在生活中体验生涯规划的，也是在日常生活中不断活出人生的意义的。
而我做生涯规划工作，也是时时处处都在进行。
参见：做生涯规划师，要会玩！
如果你找到了你的人生事业，相信你也可以时时处处把工作和生活融为一体而并不感觉累。
而说到吃饭，我吃的这两顿饭，重庆的火锅和串串，都是热辣滚烫的，我就特别想跟大家说一句，一定要热爱生活，要让你的生活热气腾腾生命热辣滚烫啊！
为什么这么说？
是因为我常常看到听到许多负面信息，感到很多人的生活是暮气沉沉，生命是心灰意冷的。
就在昨天上午，写完公众号文章，打车去重庆鸿恩寺森林公园的路上，跟接我的那位女司机聊了很多。
我了解到，她之前是一位幼儿园的老师，也做到了园长，后来因为生孩子和养孩子，中断了职业生涯。
但最近，为了分担老公的经济负担，也出来开始开网约车了，每天要干十一二个小时，跟不少男司机一样的强度。
她跟我说到她几个闺蜜，也是工作上很不顺，开面馆的开始入不敷出，开幼儿园的招生不到以前的四分之一，另一个闺蜜则一直没工作，就是老公在国外工作挣钱……
还说到，自从她开始干网约车以后，发现有很多女司机，还有很多年轻人，都来干这个，至于送外卖的，有不少都是刚毕业的大学生……
好在，她倒是看得挺开的，她觉得现在社会的大环境如此，不像以前那么好挣钱，那么就要调整心态和预期，不要再想追求非得挣到很多钱，也不要去跟别人比，挣得少也可以过，就像她现在跑车，不求挣得多少，至少还能够自己的生活开支。
我们还谈到了子女教育的问题，她说她的孩子9岁，她没有去卷孩子的学习，没有给孩子报任何补课班。她觉得不需要非得让孩子上多好的学校。
她又讲到一个例子，就是她的一个亲戚家孩子，以前中学成绩很好，但是因为对学习看得太重，压力太大，上了高中就抑郁了，后来好不容易考上了某985大学，但最终还是没有找到工作，让她去考编制也考不了，因为孩子对于考试已经有心理阴影了，一面对考试就头疼……
所以，她认为，孩子能身心健康地长大，就足够了，再稍有一技之长，能养活自己就行了。
我夸她的思想开明，她又说，当她把这样的思想说给别人的时候，很多时候却说不通的，不被接受的。她的一位做小学老师的朋友，一说起自己孩子就很焦虑，认为孩子太爱玩，而其实，在这位妈妈司机看来，她家的孩子已经很优秀了……
所以，各位，看看我们的社会现在有多少让人不开心的事情啊！我在之前的文章里，也提到了目前青少年抑郁现象越来越严重的问题。
那么，怎么办？
一定要想办法调整心态，活得快乐！
送大家四个字，就是我前天晚上在重庆十八梯看见的那四个字：热爱生活。
怎么热爱生活？
告诉你一个具体而简单的方式，那就是去公园，看看人，看看树吧！
比如，我昨天去鸿恩寺森林公园，就看见很多叔叔在摄影，很多嬢嬢在跳舞，还有一位大哥在晒背，他们会为了挣的钱少孩子学习不好而焦虑吗？
在我登上鸿恩阁之后，就听见一群嬢嬢边走边聊天，其中一位说起某某姐妹，说她以前还经常出来，后来就不怎么出来了，因为得了糖尿病。
另外一位嬢嬢马上就说：嘿多人都有糖尿病的嘛……
言下之意，有这个病也没什么，还是照样可以出来耍的：）。
哈哈，重庆嬢嬢就是这么乐观！要是大家都有这种乐观精神，生活中还有什么过不去的坎呢？
另外，再看看公园里的树木竹林，多么值得享受，徜徉其中就可以心旷神怡，这是多么美好的生活，要活得幸福需要多少条件呢？我们真的需要为了某些事情那么忧愁吗？
去公园里，感受生活的本质，找到生活的真谛吧！
当然，要想长期生活愉快，更需要做好我们的生涯规划，让我们能去做自己想做的事情，那你就会非常热爱生活，一直享受到人生的幸福。
我也是在懂了生涯规划和对自己的人生有了规划以后，才保持了现在的状态的。
那么，就祝愿你做好规划，热爱生活，活得热气腾腾，如同重庆的火锅！
