张嘉元17岁时参加《明日之子乐团季》出道，加入银河系乐团担任吉他手，之后参加《创造营2021》并成为国际男团INTO1的一员。在近期热播的古装剧《晓朝夕》中，张嘉元以机灵呆萌的星熠一角亮相，迈出了表演生涯的第一步。“未来数十年都会在演员这条路上探索。”在演艺之路上，张嘉元有着明确的期许，他希望接受正规的学习，成为一名学院派的演员。同时，他也期待能接触到更多优质的剧本和角色，不断提升自己的演技，深入了解这个行业。
在《晓朝夕》中，星熠这一角色仿佛是为张嘉元量身打造，剧中人物与现实中的他高度契合，因此他并未刻意为角色做出改变。张嘉元认为，演员应当入戏快，出戏快。演员应当感受角色的灵魂，而不是为角色改变自己的本质。
剧中，姐姐月令和爱人苏念对星熠的成长有着重要影响。张嘉元解读说，星熠在一种近乎乌托邦的环境中成长，拥有一身武艺和本领，却无处施展。他拥有少年的勇敢和真心，但对爱情一无所知。直到遇见苏念，经历了一次次的相互救赎，星熠才开始理解爱的真谛，勇敢地迈出了一步，实现了角色的蜕变与成长。
对于首次尝试演戏的张嘉元而言，拍戏过程中的每一件事都充满了挑战。尽管他在表演课上积累了一些经验，但他深知，表演课与拍戏是两个不同的概念，需要在戏中寻找自己的状态，而非仅仅依赖事前的准备。他表示，随着时间的推移，自己已经逐渐爱上了演戏，并渴望通过进修，提升自己的专业造诣。
作为一名非科班出身的演员，张嘉元在台词上下足了功夫。尽管《晓朝夕》采用了配音，但他仍期待未来能用自己的声音诠释角色。他坦言，自己天生语速较快，偶尔会有轻微的口吃现象，放慢语速时显得有些卡顿，这是他必须要攻破的一个难关。
回顾自己在《晓朝夕》中的表现，张嘉元表示还有很多进步的空间，但他对自己的第一部作品感到满意，这要感谢剪辑师和导演的辛勤付出，让这部作品呈现出了非常好的效果。展望未来，张嘉元希望能继续精进演技，更准确地诠释角色。
在表演生涯的起点上，张嘉元已跃跃欲试，他期待挑战反派角色，趁年轻之际，多演一些青春偶像剧和校园剧，借此机会留下更多青春的印记。
在音乐领域，张嘉元自12岁起便踏上了吉他学习的旅程，成为了一名指弹吉他手。回忆起与吉他的结缘，张嘉元透露，儿时的自己是个二次元宅男，在B站浏览视频时，那些二次元风格的吉他演奏深深吸引了他。尤其是当听到有人弹奏动漫主题曲和《千本樱》等热门曲目时，那种震撼感让他找到了自己热忱。“看他们弹木吉他，弹出来像一个乐队的感觉，我当时就暗下决心，我要学指弹。”在这个过程中，他也得到了父亲的支持和鼓励。
自从去年发行了个人首张原创专辑《地中海》后，张嘉元在音乐创作的道路上不断前行。他透露，今年正计划发布新歌，但由于日程繁忙，目前仅完成了两首作品，且自认还有提升的空间。因此，他正在积极积累灵感，寻找创作的动力。
对于张嘉元而言，画面、声音和感觉都是他灵感的源泉。他提到，梦境、风景、甚至是自然界的声音，如乌云压顶、台风呼啸、冰雹砸落，或是夏日午后在家中享受空调、品尝西瓜的惬意，都可能激发自己的创作欲望。
在音乐风格上，张嘉元对抽象音乐情有独钟。他并不追求音乐本身的卓越或唱功的精湛，而是希望听众能够在日常闲暇时听一听他的歌，带来轻松愉悦的体验就可以。他强调，音乐是人的附属品，而不是生存的主要道具，它应该服从于生活，成为生活中的一部分。
除了在演艺事业上的探索，张嘉元的兴趣广泛，涉猎了多个领域。他热爱运动，如羽毛球、游泳、健身、自行车、摩托车、赛车、足球等，对摄影设备、手表以及各种配饰也有深入研究。"我目前特别喜欢美式复古的风格，可能将来我想做一个潮牌吧，偏向于复古一点的风格的衣服，因为我预计这个风格会火起来，因为它一直在。”
HEALTH
我的体重只要超过120斤，只要不健身，饿一顿就会减一斤，这样导致了我从考试完到现在，我从130斤直接掉到了124斤，还在持续下降。
我如果太累的话，比如进组拍戏的那段时间，都是在户外棚子，很难去拿锅去加热什么东西，我买的自热汤，因为那个时候天很冷，加上累嘛，身体难免会有一些虚弱，会买点冬虫夏草，一天泡两根，买的也不贵，有点恢复元气，还有就是喝红参液也可以，就是太难喝了。
BEAUTY
17岁开始关注护肤，因为那年拍抖音，有一点小名气，参加《明日之子》的时候，他们都说我还挺好看的，要注意保养，那个时候开始不拿硫磺皂洗脸了。我从小基本上不买洗面奶，洗澡洗头洗身体都是用硫磺皂，确实有点猛。后来买了一些男性的护肤品，敷点面膜。
男生的妆容不要太女性化，首先我拒绝眼线，眼影可以有，加一点轮廓感可以。还有就是不涂唇色，男生其实就是遮个瑕打个底，最好能加点阴影就完事，没眉毛的画点眉毛就完事。
我比较喜欢木质调的香水，像罗意威，包括古龙水那种香气，爱马仕的几款古龙水味道也不错。水生调闻腻了，我第一瓶香水是大卫杜夫的冷水，很便宜超大一瓶，我才用了一半，但是那是我小时候最喜欢的味道，后来就买了三宅一生的一生水。十八九岁开始喜欢一些成熟的男人味道，那种烟熏、皮革、威士忌，包括木质调、沉香的味道，但现在我基本不喷香水了。
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20年后的自己
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