【校园活动】“拒绝零食，健康成长”——南头镇中心小学“零食与健康”主题班会
教育
2025-01-01 22:46
广东
随着生活水平的提高，零食已成为许多小学生的日常饮食选择。然而，零食中往往含有大量的糖分、脂肪和添加剂，长期食用不仅会影响学生的身体健康，还会分散他们的学习注意力。为了保障学生的身心健康，提高学习效率，南头镇中心小学于2024年12月30日开展了“拒绝零食，健康成长”主题班会，旨在引导学生养成良好的饮食习惯。班主任首先在班上进行了小调查，让学生了解零食的成分与制作，强调了零食对学生身心健康和学习成绩的影响与危害，然后指出零食中的高糖、高脂成分会导致肥胖、糖尿病等疾病，同时还会影响学生的注意力、记忆力等认知能力。
接着，在班级讨论环节，同学们围绕“拒绝零食，健康成长”这一主题展开了热烈讨论。大家纷纷提出自己的看法和建议，如：学校可以开展健康饮食宣传活动，提高同学们的健康意识；各班可以设立“禁零食”监督员，负责监督同学们的饮食情况；学校食堂可以提供更多健康、美味的食品，满足同学们的营养需求；同学们要自觉抵制零食诱惑，养成良好的饮食习惯。
班主任对本次班会进行了总结，强调了拒绝零食的重要性，并鼓励同学们从自身做起，养成良好的饮食习惯。全体同学起立，共同承诺：从现在起，拒绝零食，关爱健康，为我们的未来打下坚实的基础。
一审 冯淑霞
二审 李文
三审 卫坤
排版 周海霞
