排版：Garlic
文字：Garlic
图片：Pinterest
6月2日（本周天）晚
欢迎你来 沉浸式体验
· 循序渐进2h，3个互动环节
· 「照见」游戏 x 冥想 x 「有机」圈
· 比尬聊更治愈 比冥想更社交
Garlic与佩兰根据上一期新人工作坊的反馈，打磨了进阶版新人工作坊，包括但不限于让两个游戏更加的流动与深入，圈内灵活的环节设置，冥想更新……
Circling里的“三件套”：
我们在Circling中常常会使用“三件套”，在关系中「与真实共舞，和当下连结」。
其次：
你可以用“我感到，我此刻的感受”（情绪上的开心、激动、紧张、不安、害羞、烦躁……身体上的收缩、舒展、疼痛、愉悦……），即顺从自己身体此刻的状态，又能体会躺平着全然关照自己的无为之乐。
也可以用“我看到你的神情、变化、肢体语言”，去做主导方，探索注意力放在对方身上会带来什么样温暖或者激烈火花碰撞，对方会随着你的注意力及观察发生什么变化。
总结一下：就是使用“我观察”+“我猜测”+“我的感受”开展玩耍～
你可以用语言表达，也可以用任何你喜欢的方式，哼个歌儿？舞动身体？做鬼脸？只要你想。
「A painting is never finished. It simply stops in interesting places,” said Paul Gardner. A book is never finished. But at a certain point you stop writing it and go on to the next thing. A film is never cut perfectly, but at a certain point you let go and call it done. That is a normal part of creativity—letting go. We always do the best that we can by the light we have to see by. 保罗`加德纳说 "一幅画永远不会完成，它只是停在了在有趣的地方。"一本书是永远写不完的，但到了某个时刻，你就会停笔，转向下一件事。一部电影的剪辑永远无法完美，但到了某个节点，你就会放手，并称之为完成。这就是创造力的一部分—— 学会放手。我们总是在自身认知的光芒下，做到了最好。」
If I didn’t have to do it perfectly, I would try …
Time to hit publish and stop chasing perfection.这大概是我人生里最最最快发布的一篇文字了✌️多谢佩兰这次办新人工作坊的助推与邀请～ 也欢迎看到这篇文章，但对circling有好奇，但又不清晰ta是啥的你来参与，为这次的圈注入一份你独有的创造。
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