男人两道坎,熬过就长寿!“两坎”分别是指哪两年?

健康   2024-11-05 21:41   湖南  

一个男人的一生是非常不容易的,众所周知,男人作为家庭的顶梁柱,往往要承受着巨大的压力,很多男人从年轻的时候就要不断奋斗,只是,有一天,当通过自己的奋斗有了自己的家庭和事业的时候,对着镜子一看,发现自己两鬓斑白,这才知道,代价是如此之大。
不久前遇到了这样一位男人,说自己先后经历了两次劫难,第一次劫难是在自己40岁的时候,那时候特别拼,为了工作,从来没有在凌晨两点前睡过觉,可就是这样拼命,最后差点一命呜呼,那年才40岁,男人就已经罹患了急性心肌梗死,万幸的是,被送到医院及时,然后医生用了两个支架打通了堵塞的血管,这才救了他一命。
一晃三十年的时间过去了,如今男人已经七十岁了,只是这一次身体再次出了问题,他因为排尿困难到医院就诊,本来认为就只是简单的前列腺增生,没想到检查之后却被告知罹患了前列腺癌,更糟糕的是,癌细胞已经发生了广泛转移。
这个男人只是千千万万男人中的缩影,不过他所面临的问题,也是大多数男人要面临的问题,作为医生,要提醒大家的是,男人两道坎,熬过就长寿!“两坎”分别是指哪两年?
第一,对于男人来说,40-55岁是一个坎
大家都知道女性有更年期,却不知道,男性同样有更年期,女性更年期,是雌激素水平的骤然下降引起的一系列不适,而男性更年期,则是雄激素水平的骤然下降引起的不适。
男性更年期是指男性由中年期过渡到老年期的一个特定时期,它是以男性体内激素水平、生化环境、心理状态变化由盛至衰为基础的过渡期。如果该变化过程过于激烈,对多器官系统的功能造成不良影响,并降低生活质量。
男性更年期发生的年龄段是40-55岁,在这个阶段,很多男性会觉得无论做什么事情都力不从心,表现为注意力不集中,学习和工作效率下降,性功能下降,性格和行为改变。
与此同时,到了更年期,男性罹患形形色色慢性病的风险也会升高,这些慢性病包括高血压、冠心病、糖尿病、癌症、肝硬化、慢性肾衰竭、慢性阻塞性肺疾病、中风等等。
这些慢性病不仅严重影响男人的生活质量,还可能缩短男人的寿命。
第二,对于男人来说,七十岁是一个坎
人生七十古来稀,意思是自古以来,能活到七十岁的人从来就不多见,现在随着生活水平和医疗水平的提高,活到七十岁其实并不难了。
不过即便如此,七十岁依然是男人的一个坎,主要原因是到了七十岁,衰老导致男人的生活质量进一步下降,身体素质也是每况愈下。
到了这个阶段,很多男人生活已经没办法自理了,或是罹患了很严重的疾病,三天两头住进医院,说句不好听的,其实就是在等死了。
到了七十岁,不同男人的健康状况也会有两极化的差距,有些男人健康状况很差,有些男人则特别硬朗。




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