老人早上起床后有这7种表现，恭喜：说明你身体可太健康了！
健康
2024-11-14 23:55
湖南
![]()
随着年龄的增长，很多人都会老去，衰老会增加形形色色疾病的发病风险，这些疾病按照时间的长短，又分为急性疾病和慢性疾病，这些疾病的到来，不仅给老年人带来形形色色的不适，甚至还会危及老年人的寿命。对于老年人来说，有一个时间段是非常重要的，这个时间段就是早上起床，为什么说这个时刻重要？是因为早上的时候交感神经兴奋，此时血压升高，心率增快，这个时候如果老年人不注意，很容易罹患心脑血管意外。另外，早上的时候，也是老年人排大小便的时候，如果身体不好，排大小便的时候也会出现异常。还有，一天之计在于晨，经过漫长一夜的睡眠，人的免疫力理应是非常好了，所以早上应该是一天里精力最旺盛的时间段，如果身体出现异常，那么免疫力也容易下降。作为医生，要提醒大家的是，老人早上起床后有这7种表现，恭喜：说明你身体可太健康了！很多老年人，早上起床的时候萎靡不振，甚至有明显的乏力感，这个时候，最好去医院及时检查，以便尽早揪出幕后的真凶。当疾病来临的时候，往往会引起老年人体能的下降，在疾病的折磨下，人的精神状态越来越差，早上起来往往是一副萎靡不振的样子。很多老年人早上起床的时候，总是感到异常的头晕头痛，这个时候，一定要及时到医院就诊，要警惕急性脑血管疾病或者脑动脉供血不足所致。晨起的时候，交感神经兴奋，血压容易升高，很多老年人本就有高血压，所以血压的飙升，很容易诱发急性脑血管意外。早餐，是一日三餐里最重要的一餐，早上吃的好不好，直接决定了老年人是否健康，很多老年人早上开始，胃口就变得特别差，即便是再美味的食物，也丝毫提不起任何兴趣，对于突然出现的不明原因的胃口变差，老年人要特别警惕消化系统疾病的可能。第四，老年人早上起床后大便正常，没有异常的大便性状和习惯改变大家都知道，早上是最适合排便的时间段，因为早上的时候，消化道蠕动的速度会非常快，很多人如果建立了良好的排便反射，那么都会在早上排便，老年人的肠道是否健康，早上起床后的大便是一个重要信号，如果大便性状和习惯都很好，那么值得恭喜。如果出现异常，建议一定要及时到医院就诊，最好排查一下肠道，因为随着年龄的增长，老年人罹患大肠癌的风险是很高的。第五，老年人早上起床后心脏感觉舒适，没有异常的胸痛胸闷很多老年人，早上一起床就感到异常的胸痛胸闷，活动以后症状会更加明显，这个时候，最好及时到医院检查一下心脏，因为十有八九是冠心病来临了。早上的时候，由于交感神经兴奋，所以更易出现异常的胸痛胸闷。很多人早上起床后，运动能力特别好，运动不仅能坚持一段时间，而且运动时也没有任何的不适，如果老年人早上起床后稍微运动一下就浑身不舒服，这个时候，要警惕疾病的来临。小便，是肾脏产生的，也代表了身体里的毒素，这些毒素经过尿液排出体外，从而减轻对身体的负担，经过漫长的一夜，由于睡眠导致都没上厕所了，所以早上起床的第一件事就是上厕所小便，如果小便外观正常，那么恭喜你，如果小便外观异常，在出现血尿等异常信号的时候，最好及时到医院就诊。![]()
![]()
