寿命长不长，低头看看脚？脚上若有这6种表现，说明与长寿有缘
健康
2024-11-21 23:48
湖南
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很多人不知道，穿在鞋子里见不到阳光的脚，其实却是人体的第二个心脏，说到这，很多人都有这样的疑问，双脚位于身体的最末端，离心脏如此之远，为什么会被称为人体的第二个心脏呢？双脚虽然离心脏很远，但是由于重力作用，血液更容易往低处流，所以来自心脏的血液是很容易流向脚的，但从脚流回心脏却不那么简单。因为脚的血液回到心脏不只需求很长时间，还需求足够的压力，不然很难顺利流回心脏。如果脚部的血液很难回流到心脏，时间长了，不仅容易罹患静脉曲张，而且发生静脉血栓的风险也很高。在中医看来，脚是人体的根本，有60多个穴位分布在脚上，与全身健康密切相关，所以，脚被称为人体的第二个心脏。作为医生，要提醒大家的是，当健康出现异常的时候，我们的双脚常常会发出报警信号，脚上若有这6种表现，说明与长寿有缘。很多人无论春夏冬秋，脚部都是非常温暖的，这样的人，往往提示脚部的血液循环好，脚部的颜色非常红润，所以也更易长寿。如果一个人脚部特别冰冷，一年四季都是如此，而且脚部的颜色特别苍白或青紫，这个时候，就要警惕脚部的血管出现了异常，最好及时到医院检查。随着年龄的增长，很多老年人会出现双脚异常的活动障碍，他们感觉站不稳，双脚也变得不太灵活，甚至感觉双脚都是麻木的，而且常常还伴有异常脚痛的现象，之所以出现这样的情况，要警惕双脚的关节、肌肉和韧带出现了异常，也要警惕痛风、风湿免疫疾病，最好及时到医院就诊。很多人生病以后，双脚变得特别浮肿，用手按下去，往往一按就是一个凹下去的窝窝，这是典型的凹陷性水肿。之所以会出现凹陷性水肿，原因有很多，像冠心病、尿毒症、肝硬化等疾病，均可能导致凹陷性水肿。一个人到底健康不健康，一定要注意双脚的气味，如果脚的臭味特别大，这个时候要警惕了，如果你特别不注意脚部的卫生，脚部容易出汗，长期处在一个潮湿的环境里，感染真菌的风险也很高。第五，双脚皮肤正常，没有异常的皮肤瘙痒、干燥、脱屑一个健康的人，脚部的皮肤是比较光滑的，而且很有弹性，如果脚部皮肤出现异常的瘙痒、干燥或脱屑，这个时候，就要警惕疾病的到来，最好及时到医院就诊，像真菌感染、糖尿病足等都可能引起双脚皮肤的异常。双脚的感觉是至关重要的，一个健康的人，双脚感觉是非常灵敏的，如果双脚总是有异常的麻木感，特别是对温度感觉很差，这个时候，要警惕疾病的到来，特别是糖尿病周围神经病变。还有，如果脚部的血管出现异常，那么也会出现脚部异常的麻木、抽筋、疼痛，甚至出现感觉的异常。有些患者是罹患了急性脑血管意外，导致一侧肢体的麻木，这个时候，脚部也容易出现异常。![]()
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