跌落感与漂浮感

文摘   2024-11-11 00:31   北京  

今天的咨询心得

美国政客的性丑闻是因为他们手中的特权么?如果你手里有这样的特权,你会做与他们同样的事么?

我认为我不会。除了道德上的颓败感,也因为我觉得很多事比这个东西有意思得多。它并不吸引我。

人们会对一些事上瘾,比如毒品,性,网络游戏,或者对权力上瘾,对荣誉上瘾,我觉得那是因为生命是空心的,触摸不到实的东西,为了避免虚空的跌落感,就会用强刺激冲上云霄。但是这样的漂浮感,就难下来,下来就意味着跌落深渊。他找不到中间的,现实的落脚点。

咨询的过程,就是把来访者从这样两极的撕扯中,硬拉出来,拉到生活里来。拉到实处。

再贫瘠的现实,也是生命扎根的土壤。

我有时候还会回到我住了三年的鼓楼东大街,去后海,踩着自己曾经的脚印,获取自己的温度和力量。

我们所需要的一切,都在自己的身体里,不需要假借他人。我们往前走,即使没有人接住,自己还可以接住自己。永远不能妥协,亲爱的,也不能欺骗自己。除非做一个真实的人,否则找不到任何意义。

而我会一直在这里,我答应过就不会离开。甚至不是为了等你,而是为了一个信念,你往前走,我会接住你。

问问心理咨询心得20241110
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