打破自我封闭的壁垒,敲开现实世界的大门。
与现实世界的隔离,既是形成心理问题的原因,也是心理问题导致的结果。它是核心的核心,问题的问题。打破现实世界的壁垒,最重要的方式是与人的交流。团体咨询小组的形式,就是一个理想的治疗现实隔离感的专业有效的方式。咨询师会带领小组成员,建立一个和谐信任的团体小组,给小组成员提供一个当下自我的面具,自由表达,并且在真实的人际环境里,得到别人的支持和反馈。它如同一个关系的培养皿,使自我在关系的土壤中,生根,再去适应外部世界,就会更有力量和底气,从而减少对现实的恐慌和逃避,更多打开感受去汲取生活的养分,健康成长。
周六下午团体咨询招募。时间是每周六下午4点,10次为一期。费用合计1500。团体成员6到8人,是线上群视频的形式,由咨询师筛选适合的成员。
咨询师问问心理,毕业于美国俄克拉荷马大学咨询心理学硕士,接受过专业的心理学系统培训,研究方向是自我的稳定性与心理健康的关系,以及社会因素对心理健康的影响。致力于推动社会层面以及个人层面的心理健康建设。
有兴趣的朋友加微信报名,微信,hellowkittens
期待与您的共同成长。
问问心理
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