关注儿童每一天的饮食健康
第一周食谱预告
(2024.9.3---2024.9.6)
膳食是幼儿园保健中一项重要工作,合理均衡的膳食是幼儿健康成长的重要前提,营养健康的食品是孩子身体成长发育的重要保证。我园秉承一切为孩子的出发点,根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,注重幼儿膳食的科学性、合理性与安全性。一年四季一日三餐,喜悦与美食不可辜负,用心做好每一餐,为孩子们的健康保驾护航!
美食推荐
豆腐鲜虾丸
食材:
鲜虾仁250克,猪肥肉30克,嫩豆腐2块,鸡蛋1个,精盐、葱末、淀粉、胡椒粉、淀粉、味精各适量,花生油500克。
做法步骤:
1、将豆腐放锅内,注入清水,精盐,煮沸,取出,沥去水分。
2、虾仁洗净,剁成虾蓉末,猪肉剁碎。
3、将豆腐、虾蓉、猪肉一同放入大碗内加葱末、淀粉、鸡蛋、味精、胡椒粉,调味后,搅拌上劲,成为豆腐泥。
4、锅置火上,倒入花生油,烧至五成热后,将豆腐肉泥挤成小丸子放入油锅,用中火炸至金黄色,捞出,沥油,装盘即可。
图文编辑/刘相珍
食谱制定/幼儿园保健室
审核/周晶 彭运光
终审/唐少军