关注儿童每一天的饮食健康
第十七周食谱预告
(2024.06.17---2024.06.21）
膳食是幼儿园保健中一项重要工作，合理均衡的膳食是幼儿健康成长的重要前提，营养健康的食品是孩子身体成长发育的重要保证。我园秉承一切为孩子的出发点，根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，注重幼儿膳食的科学性、合理性与安全性。一年四季一日三餐，喜悦与美食不可辜负，用心做好每一餐，为孩子们的健康保驾护航！
6月11日
欢乐周二 · 食谱
早餐
青菜肉丝面
早点
哈密瓜
午餐
胡萝卜焖牛肉
素炒绿豆芽
红米饭
云耳鸡肉肉肠汤
午点
苹果
6月12日
欢乐周三 · 食谱
早餐
牛奶燕麦粥
豆沙包
早点
西瓜
午餐
糖醋排骨
素炒胡萝卜
香米饭
西红柿鸡蛋汤
午点
蒸玉米
6月13日
欢乐周四 · 食谱
早餐
香菇猪肉饺
早点
梨子
午餐
莴笋焖鸡肉
素炒土豆丝
五粗粮饭
莲藕排骨汤
午点
海绵蛋糕
6月14日
欢乐周五 · 食谱
早餐
三鲜粉
早点
火龙果
午餐
鹌鹑蛋炒鸭肉
素炒上海青
玉米饭
豆角肉沫汤
午点
牛奶
美食推荐
三色玉米粒
食材：玉米粒、虾仁、火腿肠、生抽、葱姜丝、料酒
做法：
虾仁处理干净，放入葱姜丝，一勺料酒，一勺生抽抓匀腌制15分钟。
锅中烧水放入火腿肠，玉米粒炸锅焯水捞出沥干。
热锅冷油，放入玉米粒火腿丁下锅翻炒一下。
放入虾仁，放入调味料淋入少许水翻炒均匀，撒上少许葱花即可关火，出锅装盘，完成！
图文编辑/刘琦儿
食谱制定/幼儿园保健室
审核/周晶 彭运光
终审/唐少军
