你一定也有过这样的感受：
每次运动完，心情都格外舒畅，
仿佛身体的疲惫和淤积的坏情绪
都随着汗水流淌了出去。
遇到不开心的事情，
或是感到压力大的时候，
不妨运动起来，在挥汗如雨中排解忧虑、
释放压力、舒缓情绪。
把心里的负累清除一下，才能装得进更多快乐。
你花在运动上的时间和精力，
会影响你的生活质量和幸福指数。
请相信，在每次的挥汗如雨里，
都藏着一个更加健康、美丽、快乐的你。
你一定也有过这样的感受：
每次运动完，心情都格外舒畅，
仿佛身体的疲惫和淤积的坏情绪
都随着汗水流淌了出去。
遇到不开心的事情，
或是感到压力大的时候，
不妨运动起来，在挥汗如雨中排解忧虑、
释放压力、舒缓情绪。
把心里的负累清除一下，才能装得进更多快乐。
你花在运动上的时间和精力，
会影响你的生活质量和幸福指数。
请相信，在每次的挥汗如雨里，
都藏着一个更加健康、美丽、快乐的你。
