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2020年3月，动静自在发起了第一季读书会。从第一季到第十一季，我们和书友共同走过了4年多的时光。我们一起读了12本书、听了48场讲座。书友们在「书友圈」留下20000余条打卡，记录着我们的阅读思考、听讲座的启发、日常实践所得、对家乡的回忆......“原本想到运动就觉得累的我，坚持了3周，喜欢上了运动”；
“在阳光下做了八段锦，提升了全身的阳气，感到不自觉的开心”；
“看到还挂着水珠的铃兰，心里顿时安静了”；
“赤脚踩在草地上，想起小时候的喜悦和自在”；
“开始认真吃饭，简单的凉拌苦瓜变得有滋有味”；
“把手放在肚脐上，很温暖，还有咕嘟咕嘟的气泡声”......![]()
在这种共创氛围下，动静自在读书会渐渐生长出了自己的气质：在这里，我们允许自己慢下来：读书慢一点，说话慢一点，行动慢一点。从忙碌的琐事中暂时抽身，走进这片书友们共同搭建的绿洲，探索适合自己的节奏和坐标，也见证着彼此的点滴成长。透过书本、讲座、书友手记，借由他人的视角和故事，我们推开了一扇又一扇新世界的大门。这些人和故事带给我们隽永的滋养，带着这些力量，我们各自在生活里，扎实地前进着。
秋风起，动静自在读书会·第十二季如约而至。
如今，大多数人已经远离自然与乡土，囿于高楼大厦和几点一线的生活，距离土地越来越远。我们一日三餐的食物往往来自餐厅和超市，那么再之前呢？他们是如何被生产出来的？学中医，更是与农业有千丝万缕的联系。农业与中医，都与人的健康、人与自然的连接息息相关。当我们在阅读一位农夫的耕种日常、了解一株作物的良好生长，实质上也是在思考「一个生命的自在成长」。这是我们在这所线上中医学堂里共同关切的主题。在读书会的过往历程中，我们常常提到「扎根」、「深耕」这样的字眼，它们都来自于具体的农业场景。本季读书会，我们希望带领更多人回到真实的土地上，感受土壤、雨水、阳光，连接本真的生命能量；回望故土，忆起儿时爬树摘下的那颗梨子的滋味；也偶尔停下匆忙的脚步，好好观察一棵树的叶子变黄、凋落、又发芽的过程。读书会第十二季，我们想邀请各位朋友们和动静自在一起：![]()
从十一月到明年二月，四个月间，我们将在读书会一起做这几件事：![]()
通过共读书目认识一位「什么都不做」的倔强农夫，如何花了三十几年，用不耕地、不施肥、不打药的自然农法，种出了口感和产量均超过工业农场的稻米；![]()
聆听多位「耕种者」的故事，认识一群跳出常规，跟随心之所向长期深耕，在自己的道路上行深致远的实践者；![]()
借由共读共写、运动计划、中医调养、走进自然、书友圆桌等实践活动，找到属于自己的方向，分享各自的道路，彼此同见、同行，互相启迪、连接。![]()
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《一根稻草的革命》
“为何小鸟能在空中自由飞翔，而人类却要每日为衣食奔波？”25岁那年，福冈正信因身心疲劳郁积，晕倒在研究室，又染上了急性肺炎，被送进医院进行气胸治疗。住在医院顶楼单人病房的经历，让他陷入无尽的孤独和恐慌。出院后，福冈正信徘徊在海港、山上，漫无目的地行走，当他伫立在天地辽阔的荒野间，一个念头油然而生：人类是否也可以顺应自然之势、悠然地栖居在大地上？心有所动后，他舍弃了安稳体面的研究员工作，在土地上亲自实践、验证那个“人什么都不用干”的想法。一九三八年，福冈正信回到家乡，从一片柑橘林开始实践自己的假设。他致力于让柑橘树自然生长，不修剪树枝，不打农药，也不施肥。结果是枝条乱长，病虫害横行，七十公亩的柑橘树被糟蹋了。这让他意识到，「放任」和「自然」完全是两回事。自然不是什么都不做，而是让植物尽量回到自然的状态和场域生长。他观察附近的野生环境，试图找到更接近自然生长的种植方式。三十年过去，福冈正信终于实现了「无为而作」的水稻和小麦种植，种出了比工业农法产量更高、口感更好的粮食。“一根稻草自有其份量，土壤本身就具备丰沃的条件，自然自会安排好一切”，“把最小世界里的事情做得彻底，最大的世界会向你敞开”，福冈正信这样说。当一个人回归自然本真、抛弃外界干预，他可以选择怎样的生活？![]()
福冈正信独自在自己的小屋生活
本季读书会，我们特别设计了一档播客节目。我们将会为大家带来多场嘉宾访谈，分享多位带着「一根稻草」般生命力的故事：他们中有仍在践行「自然农法」的水稻农夫、也有新型共识社区的创建者、还有创新教育的先行者......他们不是名人大师，也没有社会主流意义上的光鲜头衔。他们把自己的生活当做一场平凡而壮阔的实践，在这条路上踽踽独行，一砖一瓦、一草一木地把生活搭建成自己心里的模样。这一季读书会，我们想邀请你一起聆听他们的人生故事。![]()
2010年，38岁的老姜在癌症手术后，云游至云南，借了一块地，开始做农场。在探索过程中，遇到福冈正信的《一根稻草的革命》，了解到自然农法，产生了极大兴趣，想搞清楚「自然农法」到底行不行。于是，老姜花了2年的时间，选择荞麦作为主要种植品种，反复练习自然农法流派的各种农耕方法。2012年，老姜在回归主业之余，开始专攻水稻的自然农法种植，不用任何形式的肥料和农药、除草剂。至今，老姜仍旧在自然农法的路上探索，他自称是自然农法激进派。老姜在荞麦田里劳作
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2015年以前，崔崔生活在城市里，从事室内装修行业，主流而传统的生存模式，让她一直找不到归属感。在她心中，总有一片土地在呼唤她。她不断地寻找心中的这片土地，终于在苏北沿海平原的一片荒野里，建造起了一间小农场。10年里，崔崔从种下第一棵树苗、盖第一间房子开始，创建原宿自然农场，原宿从一片荒芜到现在的草木繁盛。如今，这块土地成为很多人的「理想家园」和「精神庇护所」，吸引了越来越多年轻人来此读书、种地、盖房子，实践探索新的生活方式。
原宿的朴门永续实践活动
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2010年，21岁的唐冠华带着他的睡袋躲进了青岛的崂山，开始了一场自给自足的「生存实验」。在这里，他亲力亲为盖房子、挑水、种菜、做自行车发电机......尝试自我创造一切生活必需品。“我决定尝试一种尽可能少依赖金钱，通过自己的双手制作必需品的生活实验，并希望通过我的经历吸引更多人一起组成一个「共识社区」，这个过程，我称之为「家园计划」。”然而现实残酷，在实验的第15个年头，「家园计划」无家可归，崂山的地被收回。去年3月，唐冠华辗转多地，找到了昆明的大墨雨村。在这里，他期盼找到志同道合的伙伴，继续践行「家园计划」。他说：“这是一个持续的工作，没有止境。”![]()
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2012年，伟伟开始在北京创业。2017年，一次偶然的机会，他去到云南大理苍山洱海边的一家新教育社区做探访。回北京以后，他心里有了些不一样的火苗。接着，伟伟带着家人一同定居大理。此后的7年，伟伟在此躬耕于教育，从老师到成为青少年学习社区（野区）的创始人之一。伟伟说，做教育的过程，实际上也是一个不断回到自己本身的过程，用自己真实的人格，和孩子共同去经历探险旅程。野区课程小组
本季系列播客节目，我们会以每两周一期的节奏更新，呈现多个与「耕种生活」有关的生命故事。节目上线时，我们将第一时间在群内与加入读书会的书友分享，敬请关注。如果你有好奇或关注已久的人，他们的故事也契合本季读书会的主题，也邀请你在文章底部留言区和我们分享，也许你也会在某一期节目中听到他们的故事。「耕种」自己的生活
从十一月到明年二月，这四个月间，读书会邀请你一起，通过共读共写、走进自然、身心训练、中医调养、故乡风土等一系列生活实践，找到自己的「心之所向」，然后将它扎实地种植于每一天的日常，用长期主义的农夫精神，耕种出自己想要的生活。
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书写，一直是动静自在读书会的一大主题。从第1季到第11季，书友们在「书友圈」共同写就了两万余条纪录，用真诚、深入、生动的文字，记录下日常生活中的点滴感悟。本季读书会，我们将继续延续书写的习惯。书写是一个自我梳理的过程，有许多转瞬即逝的「心有所动」，值得被记录下来。把这些片段相连，就可以勾勒出内心那个本真的自己。![]()
身体的强健，可以带来精神的自由，带领我们去到想去的地方李辛老师说：当我们在运动的时候，能量在大面积地、有秩序地流动。不光是肉体在清理，所有的部分都在清理。在这个天地万物贮存能量的季节，我们将一起循序渐进地建立起运动习惯，让自己的身心保持适度的流通和清洁。秋冬，是敛藏、阖收的季节。有人会问，秋冬适合运动吗？答案是，没有不适合运动的季节，只有不适合你的运动方式。本季，我们设置了许多适合秋冬的运动方式和运动场景，让你不受场地和时间限制，随时随地轻松活动起来。
在收藏的季节，用爱和温暖滋养生命，积攒前行生发的力量从深秋、到隆冬、再到初春，本季读书会将跨越整个阖收、封藏、新生的自然阶段。季节更替、气温骤降、亲友团聚、抽芽新生……在这个特别的季节，我们将和书友们一起，从简单、具体的小事做起，重新关注身体感受，好好积蓄能量，也在珍贵的团聚时光，给家人带去一份温暖。然后，带着期盼迈向新年。
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用自己的眼睛看，用自己的双手触摸，才是与自然真实的连接这个秋冬，读书会将和书友们一起走进自然、观察自然、拥抱自然。从近处到远处，从家门口到公园，再到山川湖海，不带预设地，让自己成为自然万物中的一员，在行走和感受中获得滋养和启发。@青山
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彼此见证和启发，汲取持续前行的力量，走向各自选择的路在第十二季读书会开启前，我们和很多位书友聊了聊。很多书友希望读书会能有一个互相交流、深入探讨的场域。本季读书会，我们将邀请书友们带着各自的阅读体会、实践经验，进行一场圆桌交流。每个人的故事都值得被倾听，被理解，被铭记。在这里，我们期待与更多书友创造连接，认识每一个昵称背后那位具体的人。同行者的故事往往最能带给人力量。在书友们的互相启发、支持、滋养中，我们将继续扎实前行，耕种自己的生活。![]()
@小满
读书会将于11月4日（周一）正式启程，期待你的加入，和我们一起读书、听分享、做实践、书写自己的故事，共创第十二季读书会。![]()
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