优律司美(eurythmy)一词源于希腊语，意指和谐有韵律的节奏/动作。语言和音乐是优律司美的基础，而舞者作为一个“器皿”“媒介”，用自己的身体在空间中传递出它们可视的生命力。舞者，即音与乐本身。
优律司美成人工作坊
一百多年前，当史坦纳博士向人们介绍优律诗美时，他说：这是一门给未来人类的艺术。优律诗美是一个属于未来的艺术。
未来的人类是什么样的？我们要为自己创造一个怎样的未来呢？
我们的地球已经进入加速提频的时代，对于一部分人类而言，对灵性发展的需求几乎已经成为一种“刚需”，我们的潜意识里对更深层的精神满足的渴望从未像现在这般迫切。而物质和精神的拉扯也从未像现在这般极致——愈来愈多的感官享受将我们更深地禁锢在躯体之中，不得自由；而对精神的追索又容易让人不接地气，甚至逃避世俗的功课。在下沉和上升的两股势能之间，必须存在一个强大的平衡力量，这股力量必然来自每个人的内在中心——有意识地行动、感受和思考，做自己身体的主人、情绪的主人、思想的主人，才得真正的自由。
除了思考-情感-意志的三元整合，优律诗美的另一个重要作用/职责是“强化人们的以太身”。史坦纳有一句名言：“疲劳的优律诗美舞者？不存在的！”他的意思是，优律诗美是一门和以太（即生命能量）工作的艺术，从事真正的优律诗美只会带来源源不绝的生命活力。
优律诗美提供了一条在技术丛林中依然保存丰沛生命力的途径，以简单的身体动作激活人体自身的复原力，在僵硬、萎缩、停滞的时代趋势下，她给予人的身心柔软、松弛、流淌的品质，温和而强大。她将疗愈的能力交还到人们自己手中。
导师简介
黄韵文
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时间
5月17、31日
6月14日
7月16-20日
9月6、20日
10月4-6日
09:00-12:00（共计13次课）
10月择日展演，中间组织5次团练
（场地和钢琴伴奏费用平摊）
课程招生人数
每班招收20人，6人以上开班
费用
成年班：6630元/人/13次
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三人团报9折优惠
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