一年之中最适合怀孕的季节来啦!

健康   2024-08-06 10:51   北京  

一年之中哪些季节,哪些时候最容易怀孕呢?我们先来看看我们人类一生中最佳受孕时期!


- 一生中最佳受孕时期 -


一般来说,女性最佳受孕年龄是25-30岁,这个年龄段的女性身体各方面都比较成熟,卵子质量就会更好,过晚怀孕,卵子质量下降,胚胎畸形的几率增高;男性最佳受孕年龄是27-35岁,男性精子质量在30岁时达高峰,能够持续5年的高质量。超过这个年龄段精子质量开始逐渐下降,妻子受孕的几率也就随之下降啦。


一年之中最容易怀孕的时间段


01.春末(4月左右)

每年4月份左右,气候适宜,万物复苏,小夫妻精神饱满、生机勃勃,若在此时受孕,有利于精子和卵细胞的结合发育,妊娠3个月后,正值胎儿大脑及神经系统形成的时期,适逢金秋收获季节,五谷丰登,果蔬丰富,保证准妈妈摄取各种营养素。同时,适度适量的阳光照射,对胎儿的发育以及准妈妈的身心健康都有很大帮助,顺应“季节优生”!


02.夏季(5-7月)

从季节上来说,5-7月是受孕的最佳时间。准妈妈在5-7月怀孕,到来年的3-5月生育,这样孩子出生正好跨过严寒,又避开酷暑,婴儿的护理相对比较容易。准妈妈选择在5-7月受孕,此时正值春夏交替,各种水果、蔬菜比较充足,将有利于预防各种疾病的发生。


03.立秋后(9-10月)

在这一时间段,酷暑即将过去,夜间睡眠温度适宜,睡眠质量也会随之大大提升,胃口也会随之大增。秋季原本就是个收获的季节,各种水果也相继上市,多吃一些补充营养,怀上一个健康的小宝宝吧。


温馨提示:上述月份是怀孕月份,如果您在这几个月怀上宝宝,那么至少提前三个月打响备孕大战哦,把腿迈开,将斯利安叶酸补起来!

 一月中最容易受孕的时间段 


一个月最容易怀上宝宝的时段,当然是排卵期,尤其是排卵日。排卵日和排卵日的前7天和后2天共10天内都有可能受精这10天女性是最容易受孕的时期。这是因为男子每次射出的精子虽数以亿计,但绝大多于48小时左右在阴道内死亡,只有少数能在宫颈管内继续存活长达5-7天,而卵子排出后,受精时限仅有6-24小时。


一天中最容易受孕的时间点 


一天中最好的受孕时间是下午5点到7点。研究表明,在下午的这两个小时受孕,男性精液数量特别集中,而且快速运动的比例比较大,也就是说在这段时间内无论是精子的数量还是质量都会达到高峰。而荷尔蒙在影响妇女受孕上也起着关键作用,它使大多数妇女在下午3点到7点的这段时间排卵。因此,5点到7点,是最佳的受孕钟点


夫妻双方健康状态良好,还应该选择在夫妻双方都感到精力充沛、情绪饱满的情况下啪啪啪,这是“制造”一个良好受精卵的重要条件。应避免在酒后、吸烟后及服药期间、旅途中、身体疲惫和心情不愉快时受孕。特别应避免在蜜月旅行中或遭遇重大挫折时受孕。

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