产后安全期，老公就很想同房，没想到还没开始自己却睡着了，好尴尬。产后同房时间有讲究么？产后还有哪些需要注意的呢？
产后同房
根据产妇分娩方式和产后恢复的情况而定。
一般情况下，顺产的产妇合适的同房时间在产后2个月以后。需要等待这么一段时间的理由是，女性生殖器官大约需要8周左右才能恢复正常。
剖腹产产妇最好在剖腹产后3个月后才能同房，因为剖腹产有手术刀口，同房须等到剖腹产伤口愈合后才能进行。
生娃23天后，一些新妈妈的卵巢恢复正常，排出卵子。这时如果同房，就有可能再次怀孕。有的新妈咪恢复排卵却不来月经，只要进行性生活，也有可能再次怀孕。
记得一定要采取避孕措施哦，要避孕是因为从目前的数据来看，产妇在分娩后的一年里做过一次或多次人流手术的人数占到五分之一。
产后喝汤
产妇头一周要以清淡易消化的饮食为主，适合吃一些小米粥、红糖水、蔬菜汤为主，过早摄入肉食汤品会加大油脂摄入，因为产妇消化系统羸弱反而容易堵塞乳腺。
因此坐月子喝汤要注意，像猪蹄汤、鲫鱼汤、乌鸡汤这些催奶汤品要在产后第二周再开始摄入，这样才能起到应有的催奶功效。
产后喂奶
很多妈妈都知道，产后第一次喂奶，都会有一种无法言说的痛。产后30分钟，就可以考虑给宝宝喂奶，在新生儿出生20—30分钟时，婴儿的吮吸能力最强。若此时宝宝没有得到吮吸的经验，将会影响其以后的吮吸能力。
喂奶时，尽量让宝宝含住乳晕，以防被宝宝咬破乳头。
产后2-3天一般会有生理性涨奶，硬邦邦，乳房像石头一样硬。此时冷敷和热敷一定要掌握好，否则会出现问题哦。
一般是哺乳前2分钟热敷（温毛巾），两奶之间冷敷。
产后洗头
产后是不能马上就洗头的，要等身体调养到一定的程度了再洗头。顺产的女性可以在产后一个星期再洗头，剖腹产的女性则要观察刀口恢复，刀口恢复比较慢的话，就不能着急洗头，避免撕裂伤口。
洗头时建议室内的温度保持在28度左右，水温38~40度为宜，清洗频率根据每个人的身体情况而定。
产后洗澡
顺产产后7天后可以进行第一次洗澡，最好保持在35℃左右，不然容易引起大姨妈不调或腹痛的病症，也不可让浴室的温度过高，以防导致缺氧，洗澡后要注意及时将水擦干净，避免着凉。产后洗澡用沐浴露，最好还是沿用孕期所用类型，以孕产用为最佳。
第一次下床
顺产妈妈产后2小时若有体力，就可以练习第一次下床；一般情况下，产后6小时就应下床走动，排出尿。剖腹产妈妈在拔掉导尿管之后就可以适当下床走动了。
第一次下床要注意动作要慢，下地时间不宜过长，一定要有人陪伴！
产后恶露
产后恶露一般1个月干净，少数人会持续到6-8周，出血量一般从多到少，伴血腥味不臭。如果恶露持续时间过长，已经超过了8周，那就要考虑自己的身体是不是出现问题了。
恶露护理：
01.大小便后用清水清洗会阴，避免盆浴；
02.坚持母乳喂养，利于恶露排出；
03.注意私密卫生，勤换卫生巾；
04.避免过早同房，以防感染。
产后大姨妈
一般说来，不哺乳者的妈妈，通常在产后6-10周就会来大姨妈，哺乳的妈妈一般4-6个月恢复大姨妈。
以上只是个大概时间，但如果超出了这个范围，加上还有其他不正常的表现，最好到医院检查一下。
另外温馨提示：来不来大姨妈都要注意避孕，因为通常是“排卵靠前，大姨妈滞后”。
产后一次，很多需要我们注意，还好我早早地看到了这些宝贵的经验和知识，觉得对你有帮助，可以点个赞哦！
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