9月21日至23日，曲靖市举行高中课堂教学竞赛，我校数学、化学、政治、心理学、体育五个学科参加市级课赛。其中，数学一等奖，政治、心理学、体育二等奖，化学三等奖。
参加数学课赛是一次宝贵的学习和成长机会，它不仅考验了教师的教学能力，也促进了个人在教学理念和方法上的反思与提升。以下是我对数学课赛的一些心得体会：
（1）比赛准备的重要性。深入研究教材和课程标准：理解新教材的编写意图，确保教学内容符合教育标准。多次磨课，不断完善教学设计，提高课堂效果。
（2）比赛中的挑战与应对，敢于尝试新的教学方法，不怕失败，勇于突破自我。
（3）团队协作的重要性：感谢团队成员的无私帮助，团队的力量是无穷的，能够帮助我们克服各种困难。
（4）收获成长：通过比赛，我对课程教学有了更深入的了解，提升了自己的教学技能。比赛经历让我更加明确了自己的努力方向增强了面对挑战的信心。
（5）教学理念的转变：更加注重学生的主体地位，鼓励学生自主探究。
通过本次数学课赛，我深刻体会到了教学的魅力和挑战，也认识到了自己在教学上的不足和需要改进的地方。未来，我将继续努力，不断提升自己的教学水平，为学生的成长贡献自己的力量。
参加高中化学课赛，不仅是一次知识的深度探索，更是一场思维与技能的激烈碰撞。这次课赛我总结了以下心得：
（1）理论与实践的紧密结合。化学作为一门实验科学，其理论知识与实验操作紧密相连。这次课赛，通过亲手操作实验，我深刻感受到了理论与实践之间的差距与联系。每一次实验的成功或失败，都是对理论知识的一次验证与反思，让我更加明白“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的道理。
（2）思维能力的全面提升。课赛总评中指出：化学课赛的核心是体现学科核心素养，我们的教学过程，要以学生为主体，平时要更加注重学生思维和能力的培养。每节知识传授和每个习题讲解，都要从本质出发，深入研究命题立意和知识的微观探析，而不是传统的灌输的方式，这样才能应对多变灵活的高考模式。
（3）团队合作的重要性。在课赛的准备阶段，我们小组成员分工合作，共同查阅资料、设计实验方案、讨论解题策略，这个过程让我深刻体会到了团队合作的力量。
（4）自我反思与成长。课赛结束后，无论成绩如何，我都进行了深刻的自我反思。我仔细分析了自己在比赛中的表现，找出了不足之处，并制定了相应的改进计划，努力让自己的教学设计更加的契合学生的学情，培养学生的思维和能力。
高中化学课赛不仅是一次学术上的较量，更是一次心灵的洗礼和成长的契机。它让我更加热爱化学这门学科，也让我更加清晰地认识到了自己的优势和不足。我相信，在未来的日子里，我会将这次课赛的经验和教训转化为前进的动力，继续在化学的海洋中遨游，探索未知的世界。
本次政治课赛与以往有了很大不同，首先是试题讲评环节，范围增加到了三年全国卷，以及各省市地方自主命题，并且选择题和主观题都要考查，备赛难度增大，不过也给了我们一个动力去认真研究高考真题。其次抽签课题为必修二《经济与社会》的内容，但授课对象是高一学生，所以讲解的部分是学生还没有上到的内容，因此对于教师讲解知识的深浅是一个巨大的挑战。最后，虽然比赛筹备的时间非常紧张，但此次全部选手都非常努力，确实赛出了风格和水平，也是一次非常宝贵的学习机会。
此次比赛，也激励着我在专业上努力，在教材的研读上深耕，最后想特别感谢给予我指导和帮助的同事及同行们，也谢谢学校领导及县教体局领导们对此次课赛的全力支持，未来我们将继续努力，朝着更好的方向迈进！
通过三天的比赛，收获颇丰，看到了年轻人上课的激情，看到了新型的授课方式，看到了多媒体在体育中的广泛运用。现在的体育教育更加注重培养学生的综合素养，激发他们的兴趣爱好，引导他们主动参与到体育活动中来。培养他们的运动激情，让学、练、赛、评始终贯穿课堂。
我观摩了许多优秀教师的教学展示，他们的教学方法、组织形式以及课堂氛围都给我留下了深刻的印象。一些教师则采用了游戏化教学的方式，将枯燥的技能课很快活跃。一些教师合理运用多媒体，让整堂课生机勃勃。多元化教学是一大亮点。
比赛中的评委老师们也给予了我们非常专业的点评。他们从多个角度对我们的教学进行了全面的评估，包括教学设计的合理性、课堂管理的有效性、学生参与度的高低，讲解与练习的比例，我们提倡要精讲，多练。课堂要体现思政，劳动教育等等。这些点评既是对我工作的肯定，也是对我们未来发展的指导。
任何一次比赛都不仅仅是结果的展现，更重要的是过程中的学习与积累。这次课赛让我认识到了自己在教学设计、课堂组织形式、多媒体手段运用等方面存在的不足。特别是在课堂管理方面，我发现自己有时候过于关注技术细节的讲解而忽略了练习的强度。因此，在未来的教学实践中，我希望能够有所改变，不但要体现精讲多练，还要体现思政，劳动，甚至学生的心理健康也要关注。要做到帮助学生形成积极向上的人生态度。
这次课赛不仅是一次竞技的舞台，更是一个交流的平台。我作为本次课赛年龄第二大的选手，在这里，我结识了许多来自不同学校的年轻朋友，我们一起分享经验，探讨问题，形成了一个互帮互助的良好氛围。在接下来的工作中，我会将以更加饱满的热情投入到工作中去，不断提高自己的专业素养。在平凡的岗位上认真工作。
有幸参加了曲靖市第一届心理健康教育学科竞赛，聆听了来自全市优秀心理健康教师们的授课，让我获益匪浅。作为一名兼职心理健康教师，在教学中还属于一名观摩者、学习者。通过这次比赛，让我了解到心理课程与思想课程、团辅活动课程的差别；也启发我需要更加深入了解心理辅导技术的使用场景；在授课过程中关注学生的想法和情绪，更重要的是，要从协助者的身份来对待心理健康教师这个身份。通过这次比赛，让我收获了很多心理学科前辈的鼓励，也让我看到了这个学科对于学生发展的重要性，正如评委老师总结时说的，希望未来，能有更多的老师关注心理健康，关爱学生心理。
感谢县教体局、市教体局提供的课赛平台，让老师们有机会共学、共研，感谢所有参加并支持本次课赛的老师们，恭贺各位老师在本次课赛中取得的成绩。你们精心地在“导思议展评测”的设计中突显出“以学生为主体、教师为主导、问题为主轴、训练为主线、思维为主攻”的一中高效课堂建构的教学模式；你们用行动诠释着陆良一中“团结、严谨、务实、创新”的校风。一次课赛的结束，是新学习的开启，“追风赶月莫停留，平芜尽处是春山”。以赛促研、以研促教，教研结合是杏坛耕耘之道。
文字：各参赛教师
图片：各参赛团队
编辑：袁星会
一审：王会全
二审：李祖斌
三审：王明超
