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【一周美食】2024年9月18日—2024年9月20日健康食谱

楼市 2024-09-17 10:03 四川

每周营养食谱

— 新鲜健康营养美味 —

时间：9月18日-9月20日

快

乐

●

食

光

小朋友饮食的营养和健康

是每位家长最关心的问题

空港第五幼儿园精心准备健康食材

为孩子的每一餐做到科学搭配

让孩子们的饮食健康又美味

快来看看本周食谱

星期三食谱

早

餐

伊利纯牛奶

水煮鸡蛋

蜂蜜牛角面包

（安德鲁森）

早

点

库尔勒香梨

夏橙

午

餐

京酱肉丝

（猪肉、大葱、杏鲍菇）

丝瓜烩肉沫

（猪肉、金丝瓜、甜椒）

上汤娃娃菜

（娃娃菜、枸杞子）

棒骨白菜汤

（小白菜、猪肘棒）

燕麦饭

（稻米、燕麦片）

午

点

椰汁西米露

（椰子、西米）

果酱山药

（苹果酱、铁棍山药）

星期四食谱

早

餐

藕粉羹

蔓越莓馒头

水煮鸡蛋

早

点

皇帝蕉

石榴

午

餐

香菇烧鸭块

（香菇、胡罗卜、鸭胸脯肉、白萝卜）

三鲜豆腐煲

（猪肉、平菇、豆腐、木耳）

茄汁花菜

（番茄、菜花）

菠菜煎蛋汤

（鸡蛋、菠菜）

黄金米饭

（稻米、玉米糁）

午

点

银耳百合羹

（银耳、百合、枸杞子）

狼牙土豆花

（马铃薯、番茄酱）

星期五食谱

早

餐

红烧牛肉面

（番茄、牛肉、面条、菠菜）

鸡蛋

早

点

西瓜

糖心苹果

午

餐

什锦虾仁炒饭

（稻米、猪肉、甜椒、玉米、莴笋、基围虾、鸡蛋）

长武酥肉

（猪肉、木耳、豆腐、小白菜）

南瓜绿豆汤

（南瓜、绿豆）

午

点

伊利纯牛奶

香橙蛋糕卷

（安德鲁森）

—END—

【文字/编辑】：陈静淇

【审核】：章绪、李偲佼

更多精彩，敬请期待！

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg3NTQzMTU5NQ==&mid=2247590551&idx=2&sn=bd388cea2415bb797da114ed2473e477

成都市双流区空港第五幼儿园

玩出心底灵动的“味”来！我园以“勤思生于乐五味（为）融于心”办园理念，“慧玩、乐动、善思、敏行、协作”的育人目标，“勤学、乐教、善思、进取、合作”的教师发展目标，让孩子体验五幼五味的童年！

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