今天看到一篇令我惊掉下巴的十万加网络热文，全文连标点50个字，讲的是6种吃了会让女儿容易长胡子的东西：1. 泡面；2. 巧克力；3.辣条；4.口香糖；5.薯片；6.碳酸饮料。
（网络文章全文截图）
这个说法是不科学的。
从饮食健康角度，
泡面如果非油炸，煮的时候加一些新鲜蔬菜、鸡蛋等，那吃着也不会担心饮食不均衡；
巧克力、辣条、薯片、碳酸饮料，这类属于高糖、高盐、高油、高热量的选择，不属于健康食品，但偶尔少量吃一点，也不至于洪水猛兽。除非大量、频繁吃这些东西，导致孩子超重、肥胖了，那会担心一些与肥胖相关的问题。
至于口香糖，如果是无糖的口香糖，孩子懂得咀嚼之后吐出来（一般是4-5岁以后），那吃着还能帮助去除口腔里的脏东西。
短短50字，竟然引发10万加阅读，我想应该是“女儿长胡子”这件事情令很多家长担心。
图源：freepik photo created by freepik
在很多情况下，我们看着孩子似乎有“小胡子”，其实是正常现象，可能只是孩子口周的一些绒毛稍稍显现出了一点颜色或稍稍密一些，但并不是需要担心的健康问题，也不会严重影响孩子的外貌。
当然，女性“长胡子”的情况，有时候也可能是有潜在原因导致的。接下来简单聊一下多毛症。
多毛和多毛症：
多毛和多毛症，是不同的。
对体毛的接受程度是一个文化问题。女性如果觉得自己的体毛多于自己期望的程度，不应立即认为自己有多毛症。
遗传在体毛的颜色、粗细和分布中起着重要作用。例如，地中海地区、中东以及印度次大陆的女性常见深色体毛和面部毛发。家族性多毛（即体毛较多是遗传所致）是完全正常的，并不与任何潜在的健康问题相关联。
多毛症是指粗硬、深色毛发过度生长的情况，这些毛发通常出现在女性不常有毛发的部位。它通常由男性激素（雄激素）失衡引起。
多毛症常见症状：
面部、胸部、腹部和背部出现粗硬、深色的毛发
口周和下巴周围有毛发生长
The Ferriman-Gallwey scale评估多毛症
截图来自AAFP美国家庭医生学会
多毛症的部分可能原因：
多囊卵巢综合症 (PCOS)：这是女性多毛症最常见的原因，约占75%。PCOS还可能导致月经周期不规律、痤疮、肥胖、不孕以及患糖尿病和骨质疏松症的风险增加。
药物：某些药物（例如雄激素、糖皮质激素、孕激素和雌激素拮抗剂）可能引发多毛症。
雄激素分泌性肿瘤：比如长在卵巢或肾上腺的肿瘤，可分泌雄激素。
遗传因素：多毛症可能具有遗传性，且可能在家族中遗传。
多毛症治疗：
多毛症的治疗需要根据病情的严重程度以及患者因此感到的困扰程度来制定。此外，还要考虑患者的生育状况以及潜在的不良反应。目前，对于孕妇没有适用的药物治疗方案。希望生育的女性可以考虑使用美容方法去除毛发。
对于肥胖的女性，则建议先尝试减重，因为肥胖会增加血清雄激素水平，并降低药物治疗的效果。
最后希望讲的是：
1.如果看到女儿口周有“小胡子”，可能只是正常的毛发生长，而不是多毛症。
2.如果是多毛症，根据严重程度和个人诉求，可能在医生指导下治疗。
3.没有哪种普通食物，吃了就会让孩子更容易长胡子。
以上便是今天的分享，如果觉得有用，请分享给更多家长阅读和了解。我是珊珊，关注我，一起做更好的父母。
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