从孩子出生那一刻起，我们就会不由自主地去保护孩子，这是天性也是责任。孩子慢慢长大后，我们可能仍然会经常替孩子说话，帮他们处理难题，因为我们觉得这是出于爱意，任何情况下都想保护孩子。
保护孩子是没有错的，但如果超过了限度，比如哪怕孩子已经长大了，家长仍然一切事情都帮孩子拿主意、都替孩子解决问题，那就可能对孩子没有帮助。
因为每次我们替孩子解决问题或代替他们发声，本质上是剥夺了他们自己解决问题的机会，最终妨碍了孩子建立自信并学会为自己挺身而出的机会。
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关于如何培养一个“不好惹”，敢为自己发声，有独立面对生活挑战的韧性的孩子，下面8条建议，供大家参考。
培养“不好惹”的孩子
试试这8条
01
家长从自己做起
注意自己是否总在替孩子说话
我们可能是出于好意，一旦孩子遇到了“事情”，就可能不由自主地替孩子去“解决”了。如果家里孩子的性格腼腆的，那家长的这种冲动可能更明显。
刚才已经讲过，我们事事替孩子解决了，其实是阻止孩子独立思考和应对的机会。所以，想要孩子学会为自己争取，我们家长就要首先试着克制自己。我们慢慢放手，让孩子试着去自己面对，也许就会发现孩子变得越来越懂得为自己争取，当然，这个过程可能是曲折的。
02
允许孩子时间和空间
为自己发声
我们克制住自己，允许孩子去解决的时候，还要注意允许孩子足够的时间。比如，我们克制了10秒钟，马上就冲出去了，那孩子还没反应过来，可能我们又已经替孩子解决掉了。
所以，日常生活中，不论是简单的冲突或者稍稍复杂的冲突，确保孩子安全的前提下，允许孩子一些时间，让他们独立思考，独立面对，并试着自己解决。日积月累，这样的经验就多起来了。孩子也会慢慢越来越熟悉为自己发声和争取的过程。
03
在家里先慢慢练习
让孩子发声
不论什么能力，都是需要一个练习的过程。所以想要孩子能自信地表达自己的观点，坚持自己的立场，并为自己争取，这也需要练习。
让孩子有清晰的思辨和自信的表达能力，我们在家可以试试这样做：
允许孩子有不同意见：
家是孩子练习为自己发声的最佳场所，可以通过家庭会议讨论各种问题，例如家务分配、零花钱、出游计划等各种家庭议题。家庭会议的时候，设定明确规则，比如：“每个人都有机会发言，不能打断别人，也不能有负面评价。” 鼓励孩子表达意见，在出现意见分歧时，鼓励孩子提出自己的理由。
提问
通过提问引导孩子思考是否合理、以及引导孩子捍卫自己的观点。比如，“你最敬佩谁？说说这个人值得钦佩的三个品质。”
坚持信念：
日常生活中，我们要让孩子明白：我们希望你做善良而正直的人。让孩子明白，我们希望他们坚持做正确的事情。同时，我们也要让孩子明白，做正直的人并不容易，但我们需要努力去做到。
听起来是大道理，但如果我们日常坚持这些信念，把这些信念清晰传递给孩子，这样将来就算没有我们在身边，孩子也能表达自己的信念。
04
鼓励孩子敢于尝试
敢于走出舒适区
支持孩子勇敢尝试，允许他们探索不同的道路。另外，我们也可以鼓励孩子通过较小的小风险尝试来扩大自己的舒适区。比如，孩子有了自己的想法，但是不知道是不是合适，这时候我们可以鼓励孩子先把自己的想法写下来，然后再试着在课堂上跟同学分享或者选择跟老师分享。
05
提前写好稿子，并练习
到最终实现“脱稿”为自己发声
孩子迟早会与自己生活圈子里的人一对一对话，比如老师、学校里的同学等。如果一开始孩子总是不知道能怎么说，这时候就可以鼓励孩子先写好想要跟老师或同学说什么，写好稿子，然后鼓励孩子去跟老师或同学说。孩子可以自己在家先对这镜子练习，然后再出去说。慢慢次数多了，孩子也就学会了与人谈话时表达自己的观点。
06
教孩子如何捍卫自己
要跟孩子明确，别人说什么做什么，我们控制不了，但是我们可以控制自己回应的方式。
帮助孩子学会自我表达和捍卫，可以试试：
保持冷静：意识到自己强烈的情绪（如愤怒、悲伤或沮丧）时，尝试深呼吸，避免在没有思考的情况下做出反应。
自信表达：平时教孩子几句简短而有力的回应，比如“别这样！”“你住手！”“我不愿意！” ，简洁而坚定的表述效果最好。
保持强大：教孩子自信的肢体语言，比如：“抬头挺胸，与人目光接触，肩膀向后，双臂自然放下，双脚稳稳站立。”
语气坚定：帮助孩子练习沉稳有力的说法方式，声音要坚定，但不怒吼或尖叫。
07
每天练习
技术有了、方法有了，接下来自然是多多练习。比如，符合孩子年龄的前提下，鼓励孩子每天试着为自己发声一次。例如，年纪小的孩子，我们可以鼓励他们试着自己点餐，或者举手回答问题；年纪大的青少年等，可以鼓励他们自己打电话找社会实践活动等。
08
告诉孩子和我们家长自己
犯错没关系
学习新技能，尝试新方法的过程，难免会有挫折和错误的时刻。如果我们失败了，告诉自己和孩子，我们可以再试一试。不断从挫折和失败中总结经验，最终，这些都会成为我们成长路上的宝贵经历。作为父母，我们看到孩子挣扎或者不顺利，却不插手，可能很难，但我们需要从长远看，要学会适当地克制自己“包办”的情结。
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作为父母，我们都希望培养一个独立、自信、善良、正直的孩子。这些品质不是天生的，都需要我们和孩子共同努力得来。帮助孩子独立，让他们学会为自己争取，做一个“不好惹”的人，也同样需要我们不断地共同努力得来。
以上便是今天的分享，仅供大家参考。如果觉得有用，请分享给更多家长一起阅读和了解。
我是珊珊，关注我，一起做更好的父母。
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