每天1.3万人确诊癌症！关于癌症，我们需要知道什么？
文化
2024-04-02 20:27
北京
以前，人们谈“癌”色变；现在，人们面对癌症越来越冷静了。为啥呢？因为我们听到周边患癌的人越来越多，且可治疗。2月份，国家癌症中心发布了2022年我国恶性肿瘤（即癌症）的数据报告，该报告依据的是全国700个登记处报告的癌症发病率和死亡率、以及其中22个登记处连续监测的数据。这份权威报告指出：“2022年，我国新发癌症病例约482.47万例，死亡病例约257.42万例。”也就是说，每天有1.3w人被确诊癌症，每分钟将近5人因癌去世。作为普通人，我们仍然需要主动了解癌症，尽量做好预防。从国家癌症中心发布的数据来看，现在中国十大高发癌症的癌症如下：综上，无论是癌症发病率还是死亡率，肺癌都稳居top1。肺癌主要诱因就是吸烟，而中国烟民近4亿，还有无数被迫吸二手烟的人们。男性患肺癌、肝癌的比例远高于女性，因为男性更喜欢吸烟和饮酒。而女性更容易患甲状腺癌，也和社会压力、情绪不容易发泄有关系。不过甲状腺癌被称为“喜癌”，五年存活率超过80%。患者只要好好配合治疗和康复，正常生活的可能性非常大。35岁之后，患病率缓慢增加；55岁之后，患病率加速增高。也就是说，活得越久，患癌的概率越大，且有多次患癌的可能。其实对于现在的医疗水平来说，癌症也能被治疗，以后治愈的可能性会更大。对此，人们更应该考虑：一旦碰到大概率会发生的癌症，是否有足够的钱渡过去？！国际癌症研究机构也发布了全球癌症负担的数据，丁香园据此换算了下：全球大约五分之一的人会在一生中患有癌症，大约九分之一的男性和十二分之一的女性死于癌症。那面对人生有很大可能性碰到的风险，我们可以做什么？鲜果中的Vc具有较强的抗氧化性，可以抑制亚硝酸盐转变为亚硝胺，亚硝胺可致癌。比如：冬枣、猕猴桃、草莓、橘子、橙子等。全谷物中有更多的膳食纤维、b族维生素等，可平稳餐后血糖。比如燕麦、青稞等。在我国，绝大多数人的大豆都没吃够量。而豆制品的摄入，可降低乳腺癌的风险。《科普中国》明确指出：运动可降低多种癌症发病风险。包括结肠癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫内膜癌，食管腺癌、胃癌、肾癌。建议有氧无氧运动配合着来。比如：每天进行至少30min有氧运动，每周2-3次无氧运动。如果说吃好、养成运动的习惯，都是为了让身体更好，为了更好的预防。但仅仅预防是远远不够的。定期体检，可以让我们及时发现身体是否有异常。没有最好，有则可以及时干预治疗。有条件的，还可以做一下早期癌症的筛查项目。但因其费用较贵，大家根据条件来。但很多人在身体健康时，不屑于买保险；而身体出现健康问题了，才知道保险真香。可那时，已为时已晚。所以，在自己健康状况良好时，即使只购买一份百万医疗险，对自己也是极大的负责。每年几百块钱，就能有上百万的医疗保障，有的还能报销外购药。有预算的，建议至少再来一份重疾险，这样还可以减少患癌之后的经济负担。如果你有保险需求，欢迎咨询我，微信号：jianxibest。感谢您看完这篇文章，期待我们的新故事。喜欢的话也欢迎点个赞或者【在看】告诉我哦。简兮，10年+互联网人/4岁+女儿的妈妈/正在成长的保险经纪人，用心分享成长与育儿，免费保险理财咨询。个人微信：jianxibest，欢迎围观高质量的朋友圈，添加暗号：公众号
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