首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

科学膳食，健康相伴|菁蓉园每周食谱（2024.9.29-9.30）

楼市 2024-09-28 12:00 四川

菁蓉幼儿园营养食谱

（2024.9.29-9.30）

最好的礼物，总是带着爱

心中有爱，烹出美食盛宴

美食与爱，伴随孩子健康

菁蓉园美食来袭...

健康小贴示

秋季气候干燥，气温逐渐下降，昼夜温差变化大。诺如病毒也进入高发期，为了保护孩子的健康，家长朋友们可以从以下几点做好防护措施：

1.保持良好的卫生习惯，是预防传染病传播最重要和最有效的措施。

2.注意幼儿的饮食，多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果，避免吃生冷食物。

3.保持居家环境卫生，高发期尽量少去公共场所，减少被传染的机率。

4.如果宝贝发生患病现象，应做好居家隔离和玩具消毒，开窗通风，让孩子充分休息，清淡饮食。呕吐或腹泻症状严重时应及时就医。

上周菁蓉美食回顾

美味自助餐

每日营养餐

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

左右滑动查看更多

上周行政陪餐

本周营养食谱

星期日

早点：

红心火龙果 80g

蜜橘 80g

午餐：

粉蒸牛肉

牛肉 20g 南瓜 50g

茭白肉片

猪里脊肉 15g 茭白 40g

蒜泥凤尾

凤尾 40g 蒜泥少许

树菇腐竹肉圆汤

猪肉 10g 腐竹 10g

茶树菇 20g 空心菜 30g

红豆米饭

珍珠米 50g 红豆 10g

午点：

特仑苏纯牛奶 250ml

阿克苏核桃仁 10g

晚餐：

意大利肉酱面

鸡胸脯肉 10g 切面 50g

西兰花 30g 番茄酱 5g

洋葱 5g

五香鸡蛋干

豆腐干 30g

奥尔良鸡翅

鲜鸡中翅 20g

过敏幼儿替代食物：

特仑苏纯牛奶（汇源果汁）

奥尔良鸡翅（糖醋排骨）

星期一

早点：

特仑苏纯牛奶 250ml

安德鲁森--花生薄脆 10g

午餐：

腰果兔丁

兔肉 25g 胡萝卜 30g

芦笋 20g 腰果 5g

冬瓜烧肉

猪肉 20g 冬瓜 40g

糖醋莲白

圆白菜 50g 糖醋少许

番茄紫菜大骨汤

番茄 40g 紫菜 10g 骨汤

葡萄干米饭

珍珠米 50g 葡萄干 10g

午点：

猕猴桃 80g

香瓜 80g

晚餐：

四喜焖饭

珍珠米 50g 猪肉 10g

鸡蛋 5g 青笋尖 20g

甜椒 10g

麻酱菠菜

菠菜 30g 芝麻酱 2g

山药玉米鱼丸汤

鲈鱼 10g 猪肉 5g

山药 20g 玉米 10g

节日点心：

安德鲁森--椒盐桃酥

过敏幼儿替代食物：

番茄紫菜大骨汤（青菜棒骨汤）

四喜焖饭（猪肉焖饭）

左右滑动查看更多

图文编辑 | 菁蓉园保健室

审一核 | 菁蓉园园办

成都高新区菁蓉幼儿园

承继中华文明吸纳天府智慧

最新文章

冬日暖阳，美食相伴| 菁蓉园每周食谱（2024.12.16-12.20）

“食”光味道，滋养童年 | 菁蓉园每周食谱（2024.12.9-12.13）

展开科学的翅膀放飞未来的梦想 | 菁蓉园第三届“乐蒙”科技文化节系列活动

菁蓉园课程故事｜了不起的中国——大班主题探究活动

幼食之趣，食育小站 | 菁蓉园每周食谱（2024.12.2-12.6）

以美润心以研促教｜成都高新区教师学科（艺术）领域发展基地第七次研修活动

菁蓉园课程故事|走进纸王国--中班主题探究活动

播下科学种子创新成就未来| 菁蓉园第三届“乐蒙”科技文化节开幕啦

时光记忆味蕾留香 | 菁蓉园每周食谱（2024.11.25-11.29）

聚焦劳动教育塑造良好习惯|2024年秋高新区学前教育品质领航第六期教研活动在菁蓉园举行

营养满分幸福味道 | 菁蓉园每周食谱（2024.11.18-11.22）

快乐进餐健康成长 | 菁蓉园每周食谱（2024.11.11-11.15）

全民消防共护成长|菁蓉园消防安全教育系列活动

"秋日动动动"|菁蓉园2024年秋季学期专项运动会

“食”光漫长美味众享 | 菁蓉园每周食谱（2024.11.4-11.8）

悦享“食”光为爱而来 | 菁蓉园幼儿营养食谱（2024.10.28-11.1）

食物，和爱一样温暖 | 菁蓉园幼儿营养食谱（2024.10.21-10.25）

菁蓉园故事汇 | 《一个苹果滚下山》

弘扬优良家风厚植家国情怀|菁蓉园参观天府家风馆主题党团活动

菁蓉园幼儿营养食谱（2024.10.14-10.18）

爱在重阳时光 | 菁蓉园重阳节主题教育活动

成长的味道 “食”刻相伴 | 菁蓉园幼儿营养食谱（2024.10.8-10.12）

锦绣中华 ——菁蓉园2024国庆节庆祝活动

众拾秋光共赴未来｜菁蓉园2024-2025学年秋季学期家园共建活动

科学膳食，健康相伴|菁蓉园每周食谱（2024.9.29-9.30）

美食陪伴，快乐成长|菁蓉园每周食谱（2024.9.23-9.27）

遇见美食，“育”出美好|菁蓉园每周食谱（2024.9.18-9.20）

甜甜的月儿浓浓的爱|菁蓉园迎中秋系列活动

赴时代强国梦做未来教育家|菁蓉园第四十个教师节庆祝活动

美好时光，美味“童”享|菁蓉园每周食谱（2024.9.9-9.14）

叮咚！萌娃乐学去|菁蓉园2024年秋季学期开学活动

“食”光美好，又见可爱的你|菁蓉园每周食谱（2024.9.2-9.6）

时光恰好与你相遇 | 菁蓉园2024秋季学期开学温馨提示

菁蓉园2024年秋季学期新生入园体检温馨提示

聚力赋能研思深耕|数智化赋能园所高质量办园互动交流活动

成都高新区菁蓉幼儿园2024年暑假放假通知及安全提示

观时代科技思未来教育 | 菁蓉园参观农科院主题党团活动

菁蓉园课程故事｜呀！牙掉啦——大班主题探究活动

菁蓉园课程故事|有趣的花纹——中班主题探究活动

逐梦星辰闪耀未来| 菁蓉幼儿园2024届毕业特辑（二）

感恩追梦启航|菁蓉园2024届毕业特辑（一）

夏时知味顺时而食 | 菁蓉园每周食谱（2024.6.24-2024.6.28）

快乐进餐健康成长 | 菁蓉园每周食谱（2024.6.17-2024.6.21）

初遇·可爱的你|菁蓉园2024年秋季学期新生体验活动

给新生小朋友家长的一封信

食品安全 “食”享健康 | 菁蓉园每周食谱（2024.6.11-2024.6.14）

盛夏时光拾趣端午 |菁蓉园端午节家长进课堂活动

童心共护·绿色地球|菁蓉园垃圾分类系列教育活动

美味无限健康相伴|菁蓉园每周食谱（2024.6.3-2024.6.7）

童梦环游记|菁蓉园2024年森林童话游戏节

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉